Мультивитамины

Мультивитамины – комплексы пищевых добавок, предназначенные для обеспечения организма необходимыми полезными веществами. Питательные нутриенты поступают с пищевыми продуктами, но несбалансированный рацион вызывает дефицит витаминов и минералов. В этом случае могут быть назначены мультивитаминные комплексы.

В аптеках сети «Бажаємо здоров'я» мультивитамины купить можно по приемлемым ценам. Сеть работает в Киеве и других городах Украины, кроме временно оккупированных территорий. На сайте сети apteka.net.ua есть информация о стоимости и наличии препаратов в аптеках. В ассортименте представлены мультивитамины в таблетках, в форме капсул и леденцов, желейных пастилок и порошков в саше. Заказ легко сделать онлайн и забрать в ближайшей аптеке.

Что такое мультивитамины и для чего они нужны?

Мультивитаминные комплексы имеют сбалансированный состав и предназначены для устранения дефицита витаминов, минералов, микроэлементов. Для чего назначают мультивитамины:

• обеспечение организма полезными веществами;
• компенсация недостатка питательных веществ;
• укрепление иммунитета;
• нормализация работы мозга и нервной системы;
• улучшение состояния кожи, ногтей, волос;
• профилактика остеопороза;
• поддержание функций сердечно-сосудистой системы и т. д.

На мультивитамины отзывы свидетельствуют, что такие комплексы помогают улучшить общее состояние здоровья и самочувствие. Витаминные добавки не могут заменить полноценное питание, а служат эффективным дополнением к рациону.

Показания к приему мультивитаминов

В случае ограничений в питании, соблюдения вегетарианства, во время повышенных физических и умственных нагрузок организм нуждается в витаминной поддержке. Показаниями к применению мультивитаминов являются:

• диагностированный дефицит нутриентов;
• специальные диеты;
• дефицит массы тела или нарушение аппетита;
• интенсивный рост в подростковом возрасте;
• период менопаузы;
• ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
• хронические заболевания, при которых необходимо длительное применение лекарств;
• реабилитация после перенесенных болезней;
• беременность и лактация;
• профилактика заболеваний (ОРВИ, остеопороз и т.д.).

Уровень витаминов проверяют с помощью лабораторных анализов. В случае ухудшения самочувствия, утомляемости, нарушений пищеварения и сна стоит обратиться к врачу, который порекомендует оптимальный витаминный комплекс.

Формы выпуска мультивитаминов

Мультивитамины выпускают в различных формах, и это дает возможность подобрать удобный вид средства. От формы зависит на мультивитамины цена. На сайте сети можно купить мультивитамины в капсулах и таблетках, порошках, пастилках, сиропах, каплях и гранулах. Какие преимущества имеют некоторые формы витаминов:

• таблетки покрыты оболочкой, которая защищает содержимое от желудочного сока;
• шипучие таблетки приятно употреблять, растворив в воде и получив вкусный напиток;
• желейные пастилки подойдут для тех, кому трудно глотать твердые таблетки;
• капсулы удобны для глотания, обеспечивают точность дозировки;
• порошок легко добавить в напиток или пищу.

Жидкая форма – сироп или капли – предназначены для детей, легко усваиваются, удобны в применении. Леденцы быстро всасываются, приятны на вкус.

Как они действуют на организм?

Мультивитамины повышают уровень энергии, нормализуют и поддерживают важные жизненные системы организма. Механизм действия следующий:

• положительное влияние на иммунитет;
• участие в энергетическом обмене;
• устранение стрессов;
• антиоксидантное действие;
• поддержание работы нервной системы;
• укрепление костей и зубов (благодаря кальцию, витамину D, магнию);
• поддержание репродуктивной функции;
• улучшение состояния кожи;
• укрепление ногтей и волос.

Важно соблюдать баланс витаминов в организме. Опасным является как дефицит полезных веществ, так и избыток витаминов.

Как правильно принимать мультивитамины?

Мультивитамины обычно принимают во время еды или сразу после нее. Прием натощак может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Общие рекомендации по приему мультивитаминов следующие:

• большинство нутриентов лучше принимать утром для их полного усвоения;
• жирорастворимые витамины принимают вместе с продуктами с высоким содержанием жиров;
• необходимо проверить совместимость с другими препаратами и пищей.

Перед применением следует тщательно изучить инструкцию, где указано, как правильно принимать мультивитамины. Курс приема составляет 1-3 месяца, если врач не назначил иначе.

Можно ли мультивитамины беременным и кормящим женщинам?

Для беременных и кормящих грудью женщин разработаны специальные комплексы мультивитаминов. Такие добавки способны обеспечить особые потребности женского организма в эти периоды. Витамины должен назначать врач, подобрав оптимальные комплексы в каждом индивидуальном случае.

Можно ли детям?

Существует много мультивитаминов, применяемых в педиатрической практике. Педиатр подбирает комплекс в соответствии с возрастом и потребностями ребенка. В случаях, когда у малыша пониженный аппетит, проблемы с пищеварением, частые простуды, мультивитаминные комплексы будут полезны. Недостаток нутриентов в период активного роста и развития опасен для здоровья, поэтому важно проконсультироваться с врачом и при необходимости дополнить рацион ребенка полезными средствами.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаниями к применению мультивитаминов являются аллергические реакции на отдельные компоненты, гипервитаминоз или индивидуальная непереносимость определенных веществ. Не все разновидности витаминов можно употреблять в период беременности и лактации. А также стоит подбирать комплексы в соответствии с возрастом.

Возможные побочные действия от применения мультивитаминов: расстройства пищеварения, аллергические реакции на коже. Важно избегать передозировки.

Как выбрать мультивитамины?

Мультивитамины назначает врач в соответствии с состоянием пациента и степенью дефицита нутриентов. Также средство подбирают с учетом возраста, особых потребностей, наличия противопоказаний. Самолечение может быть опасным, а избыток витаминов – вызвать побочные реакции или гипервитаминоз.

Редакционная группа

Шевчук Елена Николаевна

Автор

Ольховская Анжела Борисовна

Цензор

Оновлено

12.08.2025

Проверено

Отказ от ответственности

Информация размещенная на сайте https://apteka.net.ua/ru носит, исключительно, информационный характер. Администрация сайта https://apteka.net.ua/ru не несет ответственности за возможные негативные последствия, которые могут возникнуть в результате ознакомления пользователя с информацией размещенной на сайте.

Услуги, продукты, информация и другие материалы на официальном сайте сети аптек «Бажаємо здоров’я» и на официальных страницах в социальных сетях размещены, исключительно, в информационных целях и не должны восприниматься как альтернатива консультации врача. Сеть аптек «Бажаємо здоров’я» не несет ответственности за какие-либо выводы, которые были установлены и приняты во внимание читателем самостоятельно на основании размещенной информации.

Установление диагноза и выбор методики лечения осуществляется только профильным врачом. Обязательно перед применением препарата проконсультируйтесь с врачом!

Помните, самолечение может нанести вред вашему здоровью!