О чем свидетельствуют белые пятна на ногтях и стоит ли волноваться

Белые пятна на ногтях, известные как лейконихия, являются распространенным явлением, которое возникает из-за нарушения процесса кератинизации ногтевой пластины. Это явление может наблюдаться как у здоровых людей, так и у пациентов с определенными заболеваниями. Термин происходит от греческих слов «лейко» (λευκός) – «белый» и «онихос» (ὄνυξ) – «ноготь», что подчеркивает характерный признак этого явления. Впервые, лейконихия была описана в медицинских трудах еще в XIX веке, что свидетельствует о давнем интересе к здоровью ногтей как индикатору общего состояния организма. Это явление не всегда является поводом для тревоги, но его появление может вызвать дискомфорт из-за эстетических соображений или обеспокоенности потенциальными проблемами со здоровьем.

В этой статье мы подробно рассмотрим значение белых пятен на ногтях, как возможного индикатора состояния здоровья, и важность внимательного отношения к сигналам, которые подает организм.

Почему на ногтях появляются белые пятна?

Белые пятна на ногтях, или лейконихия, – это распространенное явление, которое может появляться по разным причинам, связанным как с внешними воздействиями, так и с внутренними состояниями организма. Среди основных причин можно выделить:

1. Механические повреждения: белые пятна часто возникают из-за травм ногтевой пластины или матрикса, например, при ударе, неправильном маникюре или использовании агрессивных химических средств.
2. Недостаток микроэлементов и витаминов: недостаточный уровень цинка, кальция, а также витаминов А, Е, В может нарушить структуру ногтей и вызвать появление пятен.
3. Инфекционные заболевания: грибковые инфекции, такие как онихомикоз, или бактериальные поражения (паронихия) могут проявляться белыми пятнами и деформацией ногтей.
4. Системные заболевания: хронические болезни печени, почек, анемия или сердечно-сосудистые нарушения могут влиять на состояние ногтей и вызывать их изменения.
5. Химическое воздействие: использование агрессивных моющих средств или некачественных лаков для ногтей.
6. Стресс и гормональные нарушения: длительный стресс или сбои в гормональном фоне способны влиять на рост и структуру ногтей.
7. Хронические интоксикации: токсичные вещества, например, свинец или мышьяк, могут вызывать появление белых пятен на ногтях, сопровождающихся другими признаками отравления.

Такие пятна могут возникать у людей любого возраста и пола. У детей и подростков это часто связано с травмами или дефицитом витаминов, у взрослых – с грибковыми инфекциями или системными заболеваниями, а у пожилых людей – с хроническими болезнями или нарушением кровообращения. Женщины чаще сталкиваются с этой проблемой из-за косметических процедур, тогда как у мужчин основными причинами являются физические травмы или профессиональные воздействия.

Виды и симптомы лейконихии

Белые пятна на ногтях (лейконихия) делятся на несколько видов в зависимости от формы, расположения и причин их возникновения:

1. Точечная лейконихия: маленькие белые пятнышки, которые чаще всего появляются из-за травм или дефицита питательных веществ. Обычно, не сопровождаются другими симптомами, кроме эстетического дискомфорта.
2. Полосатая лейконихия: горизонтальные или вертикальные белые линии на ногтевой пластине. Может быть признаком механических повреждений, интоксикации или серьезных системных заболеваний. Иногда сопровождается ломкостью ногтей.
3. Полная лейконихия: поражение всей ногтевой пластины, которая становится молочно-белой. Это редкий тип, который может свидетельствовать о серьезных нарушениях, например, болезни почек, печени или инфекционные заболевания. Сопровождается другими системными симптомами, например, слабостью или отеками.
4. Частичная лейконихия: белый цвет покрывает отдельные участки ногтя, часто связан с грибковыми инфекциями или травмами. Симптомы могут включать утолщение, изменение формы и текстуры ногтя.

Также, белые пятна на ногтях рук и ног имеют разные причины появления из-за особенностей воздействия на эти участки. Ногти на руках чаще подвергаются травмам и воздействию химических средств, что делает их более чувствительными к механическим повреждениям и аллергиям. Зато ногти на ногах чаще страдают от грибковых инфекций из-за повышенной влажности и тесной обуви. Кроме этого, состояние ногтей на ногах может свидетельствовать о серьезных системных проблемах, например, нарушении кровообращения в нижних конечностях.

Как избавиться от белых пятен на ногтях?

Белые пятна на ногтях часто являются временным явлением, но для их устранения нужно обратить внимание на причину возникновения. Основные рекомендации включат:

• сбалансированное питание – добавьте в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, В, а также микроэлементы – цинк, кальций и железо;
• правильный уход за ногтями – избегайте чрезмерного механического воздействия, используйте качественные средства для маникюра и бережно обрабатывайте ногтевую пластину;
• защита от химических воздействий – при использовании бытовой химии надевайте перчатки, чтобы защитить ногти от агрессивных веществ;
• лечение грибковых инфекций – при подозрении на грибок обратитесь к врачу для назначения соответствующего лечения;
• коррекция образа жизни – минимизируйте стресс, обеспечьте себе качественный сон и поддерживайте здоровый баланс физических нагрузок;
• медицинская консультация – если пятна сопровождаются другими симптомами (болью, ломкостью, изменением цвета или формы ногтя), обратитесь к дерматологу или терапевту для диагностики.

Тем не менее, если белые пятна возникли в результате механических повреждений или незначительного дефицита витаминов, они исчезнут самостоятельно вместе с ростом ногтя. В таких случаях специальное лечение не нужно, достаточно обеспечить надлежащий уход и избегать травм. В случае, если пятна появляются редко и не сопровождаются другими изменениями ногтей или состояния здоровья, волноваться не стоит.

Что не стоит делать, если возникли белые пятна на ногтях?

Белые пятна на ногтях часто вызывают желание быстро избавиться от них, но неправильный подход может усугубить ситуацию или даже навредить ногтевой пластине. Вот основные действия, которых следует избегать, чтобы не навредить себе:

1. Игнорировать причину: не стоит оставлять белые пятна без внимания, если они появляются регулярно, занимают большую часть ногтя или сопровождаются другими изменениями (ломкость, утолщение, боль).
2. Использовать агрессивные средства: избегайте частого использования лаков низкого качества, средств для снятия лака с ацетоном или других химикатов, которые могут повредить ногтевую пластину.
3. Заниматься самолечением: не стоит использовать противогрибковые или любые другие лекарства без консультации врача, поскольку это может усугубить ситуацию или замаскировать реальную проблему.
4. Интенсивно подпиливать или шлифовать ногти: попытка стереть или «исправить» пятна механическим способом может повредить ногтевую пластину и матрикс.
5. Игнорировать гигиену: несоблюдение гигиены, в частности недостаточное очищение рук и ног, особенно после физической работы или ношения тесной обуви, может создать благоприятные условия для развития инфекций.
6. Паниковать: если пятна единичные, появляются редко и не сопровождаются дискомфортом, это может быть лишь временной эстетической проблемой.

Обращайте внимание на состояние ногтей, но избегайте действий, которые могут ухудшить их состояние или затруднить выявление причины.

Вы можете приобрести онлайн препараты и средства для ухода за ногтями и поддержания их здоровья по приятным ценам на официальном сайте сети аптек «Бажаємо здоров'я». Помните, что лучше воздержаться от самолечения, поскольку это может иметь негативные последствия для Вашего здоровья. Всегда рекомендуется консультироваться с врачом, прежде чем покупать любые медицинские препараты или средства.