Источник цинка

Купить цинк в удобное время и по приемлемым ценам вы можете в Киеве и других городах Украины (кроме временно оккупированных территорий) в аптеках сети «Бажаємо здоров'я». Для удобства сначала бронируйте препарат онлайн через сайт аптеки «Бажаємо здоров'я» – apteka.net.ua, где указана актуальная цена цинка и наличие. А затем забирайте его в течение 48 часов с момента подтверждения заказа (об этом сообщит СМС) в ближайшей к вам аптеке.

Что такое источники цинка и как они влияют на состояние здоровья?

Источник цинка – продукты животного и растительного происхождения, а также лекарственные средства и биодобавки. Они могут стать дополнением к рациону, если возник дефицит этого микроэлемента.

Независимо от того, будет ли цинк в капсулах или в другой форме выпуска, его влияние на организм существенно. В частности, цинк нужен для улучшения работы мозга и поддержания иммунитета. Кроме этого, в организме он выполняет следующие функции:

• способствует заживлению ран;
• регулирует работу сальных желез;
• поддерживает баланс половых гормонов;
• положительно влияет на память и когнитивные функции;
• снижает риск инфекций;
• стимулирует рост ногтей и волос;
• поддерживает кости в надлежащем состоянии;
• улучшает обновление кожи. 

Совокупность этих функций объясняет важную роль цинка в поддержании общего состояния здоровья.

Показания к применению источников цинка

Основным показанием для применения препаратов цинка является дефицит этого микроэлемента, подтвержденный лабораторно, а также его недостаточное поступление с пищей.

На дефицит цинка может указывать ухудшение зрения, снижение иммунитета, появление проблем с кожей, активное выпадение волос. Но поскольку факторов у таких проявлений может быть много, определить их точную причину поможет специалист.

Формы выпуска источников цинка

На официальном сайте сети аптек «Бажаємо здоров'я» вы можете заказать источники цинка в таблетках, а также в капсулах и пастилках. Какую форму выпуска выбрать, зависит от личных предпочтений, возраста человека, а также от состава и дозировки.

Некоторые лекарственные средства, содержащие цинк, можно купить по рецепту врача, тогда как диетические добавки доступны без рецепта. 

Как действуют источники цинка?

Препараты и другие источники цинка воздействуют на организм с разных сторон:

• нормализуют половую функцию как у женщин, так и у мужчин, тем самым улучшая репродуктивную функцию;
• снижают уровень стресса, укрепляя нервные волокна;
• во время беременности помогают правильно развиваться костным и другим тканям эмбриона;
• защищают клетки организма от разрушения;
• положительно влияют на щитовидную железу и укрепляют иммунитет.

Однако увлекаться употреблением диетических добавок не стоит, ведь они не заменяют полноценный рацион, а лишь дополняют его, тогда как лекарственные средства нужно применять исключительно по рекомендации врача.

Сколько времени принимать цинк?

Продолжительность употребления цинка зависит от потребностей организма, формы средства и содержания активных компонентов в составе. Обычно курс составляет от нескольких недель до нескольких месяцев, а при наличии признаков дефицита или при длительном использовании схема подбирается индивидуально.

Можно ли источники цинка беременным и кормящим женщинам?

В период лактации и во время вынашивания ребенка женщина может принимать средства с цинком, но только по назначению врача. Важно правильно определить дозировку, чтобы избежать избытка микроэлемента, поскольку это может навредить организму матери и ребенка.

С какого возраста можно принимать источники цинка детям?

Если педиатр видит необходимость, он может назначить цинк с раннего детского возраста в формах и дозировках, разрешенных для детей. Количество определяется в зависимости от возраста ребенка и его физического состояния. В то же время нужно помнить, что для некоторых препаратов есть возрастные ограничения, поэтому их могут назначать только с 12 или с 14 лет. 

Можно ли принимать цинк аллергикам?

Аллергикам цинк можно принимать при отсутствии индивидуальной чувствительности к компонентам средства. Перед применением нужно внимательно ознакомиться с составом и соблюдать рекомендации производителя.

Как принимать источники цинка?

Приобретая такие средства, необходимо знать, как принимать цинк. Информацию об этом можно получить от врача во время консультации или прочитать в инструкции. Обычно рекомендуется принимать препарат за 1 час до еды или через 2 часа после приема пищи.

Если цинк назначен ребенку, а он не может проглотить капсулу, ее содержимое можно высыпать и смешать с водой или соком (достаточно чайной ложки жидкости), после чего – сразу выпить.

Противопоказания и побочные действия

Для некоторых препаратов противопоказанием является беременность и лактация, а также повышенная чувствительность к отдельным компонентам продукта. Не следует превышать рекомендуемую суточную дозировку и применять средство дольше, чем указано в инструкции производителя.

Взаимодействие с другими лекарствами и продуктами питания

Препарат может влиять на эффективность других лекарственных средств или вызывать нежелательные реакции. Рекомендуется следовать инструкции производителя и, по возможности, разделять прием цинка и других средств по времени.

Как подобрать источники цинка?

При выборе средств, содержащих цинк, цена не должна быть приоритетным критерием. Стоит учитывать форму выпуска, состав и содержание цинка, а также индивидуальные потребности организма.

Самолечение может быть нецелесообразным, особенно при наличии выраженных симптомов. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу для получения соответствующих рекомендаций.

Редакционная группа

Шевчук Елена Николаевна

Автор

Гетало Ольга Владимировна

Цензор

Создано:

30.03.2021

Обновлено

01.02.2026

Проверено