Источник калия

Чтобы купить калий в капсулах по приемлемым ценам в Киеве и других городах Украины (кроме временно оккупированных территорий), можно обратиться в аптеку сети «Бажаємо здоров’я» – apteka.net.ua. На официальном сайте есть информация о стоимости и наличии такой диетической добавки в ближайшей аптеке. Там же ее можно забронировать, чтобы забрать в течение следующих 48 часов с момента получения подтверждения заказа через СМС. 

Что такое источники калия и как они влияют на состояние здоровья?

Источники калия – это продукты, в которых содержится данный элемент, и они насыщают им организм. В частности, это БАДы – биологически активные добавки, которые могут быть дополнением к рациону, но не его заменой.

Среди основного, что нужно знать о калии – для чего он нужен организму, то есть его влияние на состояние здоровья человека. Этот минерал участвует в таких важных процессах: 

• сокращение мышц;
• регуляция сердечного ритма;
• расслабление сосудов;
• поддержание водного баланса;
• получение энергии из углеводов.

Кроме этого, калий влияет и на нервную систему, поскольку способствует передаче нервных импульсов, чтобы мозг эффективно работал.

Показания к применению источников калия

Дополнительный источник калия применяют после подтверждения его дефицита или при состояниях, которые могут свидетельствовать о его недостатке. Заниматься самолечением здесь не стоит, ведь избыточное поступление этого минерала может быть нежелательным для организма. А показаниями для его применения могут быть как неврологические проблемы, в частности спазмы, судороги и слабость мышц, так и аритмия и другие сердечно-сосудистые проблемы, возникающие из-за недостатка калия. 

В случаях гипогликемии, когда организм теряет этот минерал из-за диареи, чрезмерного потоотделения или других причин, целесообразность применения дополнительных источников калия определяется индивидуально.

Формы выпуска источников калия

В аптеках сети «Бажаємо здоров’я» представлены источники калия в таблетках, а также в форме капсул, капель и жидкости в пакетиках. В зависимости от производителя в составе, кроме калия, как основного компонента, может быть магний, железо, цинк, витамины С, D3, В12, К2 и различные вспомогательные вещества. Стоит учитывать, что купить калий в форме некоторых лекарственных средств можно только по рецепту врача, тогда как диетические добавки с калием доступны без рецепта.

Как действуют источники калия?

Калий является жизненно важным электролитом и влияет на различные системы организма, в частности:

• предотвращает появление отеков и задержку воды благодаря поддержанию правильного водно-солевого баланса;
• защищает кости от потери кальция, а соответственно и от развития остеопороза;
• улучшает метаболизм;
• обеспечивает нормальный сердечный ритм;
• регулирует артериальное давление.

В комбинации с магнием калий дополняет его действие и обеспечивает более сбалансированный электролитный эффект. 

Сколько времени принимать калий?

Продолжительность использования калия зависит от формы средства (лекарственный препарат или БАД), состояния здоровья и индивидуальных потребностей организма, поэтому курс применения для каждого пациента подбирается индивидуально.

В случае применения диетических добавок рекомендуемый срок потребления обычно составляет 1-2 месяца, после чего дальнейшую целесообразность и продолжительность приема согласовывают с врачом.

Можно ли источники калия беременным и кормящим женщинам?

Применение препаратов калия в период беременности и кормления грудью возможно только при условии оценки соотношения польза/риск и по рекомендации врача, поскольку этот период требует особой осторожности.

С какого возраста можно принимать источники калия детям?

Взрослые могут получать калий, принимая биологически активные добавки, следуя рекомендациям производителя по суточной дозировке. Если же говорить о детях, обычно производители указывают возраст 12+, поскольку только с этого возраста можно принимать БАДы, которые являются источниками калия.

Можно ли принимать калий аллергикам?

В инструкциях к препаратам производители, которые их выпускают, указывают, что противопоказанием для применения может быть индивидуальная чувствительность к компонентам. Поэтому людям с аллергическими реакциями стоит внимательно изучать состав средства и учитывать возможность индивидуальной непереносимости.

Как принимать препараты калия?

Способ использования и дозировка препаратов калия зависят от конкретного средства, его лекарственной формы, состава и рекомендаций производителя, приведенных в инструкции.

В частности, в инструкциях к отдельным лекарственным препаратам может указываться, что обычно суточная дозировка для взрослых составляет 16-24 ммоль K⁺ для профилактики и 40-96 ммоль K⁺ для лечения гипокалиемии при условии регулярного контроля уровня калия в сыворотке крови.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказанием для применения препаратов калия являются состояния, сопровождающиеся повышенным уровнем калия в организме (гиперкалиемия). В частности, при нарушениях функции почек, недостаточности коры надпочечников (болезнь Аддисона), а также при одновременном применении калийсберегающих диуретиков или ингибиторов АПФ. Лекарственные средства калия также не применяют в случаях тяжелых форм почечной недостаточности, нарушений прохождения через пищеварительный тракт и других состояний, указанных в инструкции.

Для диетических добавок с калием основным противопоказанием является индивидуальная чувствительность к компонентам, а также заболевания почек. БАДы не рекомендуется применять детям, а также женщинам в период беременности и грудного вскармливания без предварительной консультации специалиста.

Информация о возможных побочных реакциях приведена в инструкции производителя к каждому средству отдельно.

Взаимодействие с другими медикаментами и продуктами питания

Действующие вещества, содержащиеся в продуктах, могут взаимодействовать с другими препаратами, поэтому важно соблюдать рекомендации, указанные в инструкции, и обязательно получить консультацию специалиста.

Как подобрать источники калия? 

Чтобы подобрать препараты, содержащие калий, цена не имеет первостепенного значения. Прежде всего нужно обращать внимание на состав, форму выпуска, дозировку и рекомендации производителя.

Редакционная группа

Шевчук Елена Николаевна

Автор

Гетало Ольга Владимировна

Цензор

Создано:

30.03.2021

Обновлено

01.02.2026

Проверено