Для улучшения состояния ногтей

Какие могут возникнуть проблемы с ногтями?

Проблемы могут быть очень разнообразными. Среди наиболее распространенных случаев:

• изменение цвета (пожелтение, побеление, появление темных или светлых пятен);
• изменения текстуры (утолщение, ломкость, расслоение, появление ямок или неровностей на поверхности ногтей);
• деформация;
• замедление роста ногтей;
• повышенная ломкость или истончение ногтей.

Такие проявления могут свидетельствовать о том, что для ногтей витамины крайне необходимы. Например, расслоение и ломкость ногтей могут быть связаны с недостатком витамина B7 (биотина), витаминов C и D, а также кальция. Белые полоски и пятна на ногтях часто ассоциируют с дефицитом цинка, тогда как недостаток железа может влиять на прочность и толщину ногтевой пластины.

Какие витамины нужны ногтям?

Многих интересует, какие витамины нужны для ногтей. Основными витаминами являются:

• А – необходим для роста, предотвращения сухости, противостояния грибковым инфекциям;
• С – участвует в синтезе коллагена, предотвращает воспаление кутикулы, защищает структуру;
• D – от ломкости, для укрепления ногтевой пластины;
• Е – защита от повреждений.

Крайне важными для здоровья являются витамины группы В: В7 – активный рост и укрепление, В9 – формирование новых клеток, В12 – усвоение железа. Также важны и микроэлементы, в частности железо, цинк, кремний.

Формы выпуска витаминов и БАД для улучшения состояния ногтей

Если у вас ломкие ногти, витамины для ногтей в аптеке представлены в различной фармацевтической форме. Это могут быть капсулы для ногтей, таблетки, растворы и т. д. Выбор формы выпуска зависит от особенностей рациона, возрастных ограничений, продолжительности курса и удобства ежедневного приема.

Основные действующие вещества

В каждый комплекс витаминов для ногтей добавляется несколько веществ. Кроме витаминов A, C, D, E, это различные микроэлементы. В частности, цинк, железо, кальций, которые необходимы для прочности, активного роста, усвоения других компонентов. Также, в состав витаминных комплексов (БАД) могут добавляться: белки, аминокислоты, коллаген, эфирные масла, растительные экстракты. Такое сочетание компонентов обеспечивает комплексное действие, направленное на поддержание структуры ногтей, их прочности и общего здорового вида.

Принцип действия

Принцип действия витаминов и БАД для ногтей заключается в обеспечении клеток ногтевого матрикса необходимыми питательными веществами, которые участвуют в формировании ногтевой пластины. После поступления в организм активные компоненты вовлекаются в обменные процессы на клеточном уровне, обеспечивая клетки энергией и структурными элементами, необходимыми для их нормального функционирования.

Витамины и микроэлементы участвуют в синтезе кератина, белков и коллагена, формирующих основу ногтевой пластины, способствуя правильному созреванию клеток, поддержанию плотной структуры ногтей и их способности противостоять механическим нагрузкам.

Можно ли диабетикам принимать витамины и БАДы для улучшения состояния ногтей?

Да, диабетики, имеющие ломкие ногти, витамины также могут принимать. Однако необходимо предварительно проконсультироваться с врачом и ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к конкретному препарату. Некоторые комплексы могут влиять на уровень сахара в крови или вступать во взаимодействие с другими лекарствами.

С какого возраста можно применять витамины для улучшения состояния ногтей?

Обычно эти препараты можно применять с 12-летнего возраста, однако все зависит от конкретного препарата. Лечение детей младшего возраста осуществляется с помощью сбалансированного питания и поступления полезных для здоровья веществ из пищи.

Можно ли принимать витамины и БАДы для улучшения состояния ногтей аллергикам?

Да, аллергики могут применять эти препараты, однако необходимо отдавать предпочтение средствам, которые не содержат известных аллергенов. В составе комплексов могут содержаться красители, желатин, лактоза и другие вещества, которые могут вызывать аллергические реакции.

Особенности применения

Важно знать не только о том, какие витамины для ногтей нужны, но и правильно использовать их. Прежде всего, следует соблюдать рекомендации, указанные в инструкции производителя или предоставленные врачом. Инструкция содержит информацию о составе, свойствах и правилах приема средства. Крайне важно соблюдать указанную дозировку и продолжительность лечения.

Противопоказания и побочные действия

Среди противопоказаний: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гипервитаминоз А и Е, хронические заболевания печени, почек и эндокринной системы. 

Что касается побочных эффектов, то витаминно-минеральные комплексы и БАДы могут вызывать: проблемы с пищеварением, искажение результатов анализов, сухость кожи, головную боль, высыпания на коже.

Как выбрать БАДы и витамины для улучшения состояния ногтей?

Выбирая БАДы и витамины для улучшения состояния ногтей, стоит обращать внимание на состав, дозировку и форму выпуска, ведь раствор для ногтей, капсулы или таблетки подбирают с учетом индивидуальных потребностей и удобства применения. Важно также учитывать возрастные ограничения и возможные противопоказания. Самолечение может быть неэффективным, поэтому при длительных или выраженных проблемах с состоянием ногтей целесообразно обратиться к специалисту.

Качественные витамины для ногтей купить по приемлемым ценам можно в аптеках сети «Бажаємо здоров'я», работающих в Киеве и других городах Украины (кроме временно оккупированных территорий). На официальном сайте apteka.net.ua можно узнать все про витамины для ногтей: отзывы, актуальную стоимость, предложения разных производителей.

Опция онлайн-бронирования помогает заказать все необходимое и забрать это в течение 48 часов после СМС-подтверждения в выбранной аптеке. А дополнительные консультации (при необходимости) предоставят квалифицированные фармацевты.

Редакционная группа

Шевчук Елена Николаевна

Автор

Ольховская Анжела Борисовна

Цензор

Создано:

29.03.2021

Обновлено

29.12.2025

Проверено