Ароматерапия

Польза ароматерапии

При грамотном использовании средства оказывают такое воздействие на организм человека:

• укрепляют иммунитет;
• помогают бороться с вирусами;
• тонизируют и бодрят;
• расслабляют и снимают стресс;
• оказывают антисептическое и противовоспалительное действие;
• повышают работоспособность и умственную деятельность;
• устраняют депрессию.

Приятные запахи положительно влияют на физическое и психоэмоциональное состояние человека. Они помогают снять нервное напряжение после тяжелого рабочего дня. Эссенции используются для дезодорирования воздуха и создания приятной романтичной обстановки в доме. Ароматические вещества повышают метаболизм и улучшают состояние кожи. Некоторые виды ароматерапии снижают чувство голода и улучшают либидо.

Так, с усталостью помогают бороться цитрусовые ароматы. В борьбе со стрессом эффективна ромашка, ваниль, лаванда. Для стимуляции полового влечения рекомендуется использовать аромат пачули или шалфея. При ОРВИ помогает мята, эвкалипт, можжевельник и гвоздика. Однако ароматерапию нельзя назвать полноценной медициной. Она не используется при лечении серьезных заболеваний, например, онкологии. Главная цель использования запахов – поддержка и стимулирование естественных реакций организма.

Способы применения ароматерапии

Ароматические вещества используют не только для лечения и профилактики различных заболеваний. Эссенции имеют широкую сферу применения. Они применяются в производстве бытовой химии, парфюмерии, а также в пищевой промышленности. Аромакомпозиции широко востребованы в косметологии. Масла добавляют в крем, шампунь, ополаскиватель, лосьон для тела. В быту эссенции используют во время уборки и стирки. Они предотвращают появление плесени, грибков и других микроорганизмов. Также ароматы отпугивают вредителей: мух, комаров, тараканов. Способы применения:

1. Аромалампа. Это самая популярная ароматерапия для дома и офиса. Сама по себе лампа – эстетичный элемент декора. Внутрь нее помещается свеча, вода и масло. Огонь нагревает смесь, под воздействием высокой температуры она распространяет приятный аромат по помещению. Современные модели работают от электричества. Также можно купить аромапалочки.
2. Ингаляции. Ароматерапия помогает при лечении заболеваний органов дыхания. Ингаляции безопасны, их назначают даже детям. Для процедуры используются ароматы можжевельника, сосны, лаванды и других растений.
3. Ароматические ванны. Теплая вода расширяет поры. Это усиливает эффект ароматерапии, кожа хорошо впитывает масло и насыщается полезными микроэлементами. 
4. Компрессы. Эффективны при мигрени, ушибах, бронхиальной астме, растяжении связок и др. Компресс ставят непосредственно на место боли. Вещества, содержащиеся в масле, проникают в кровь и лимфу. Они активизируют обменные процессы, снимают боли и спазмы.
5. Массаж. Снимает физическое и психическое напряжение. Ароматические вещества избавляют от стресса, депрессии, бессонницы. Массаж помогает бороться с целлюлитом и лишним весом.

Как правильно выбрать масла для ароматерапии

Польза аромата будет максимальной, если грамотно подойти к выбору масла:

• Предварительно необходимо определиться с целью использования средства. Так, для снятия воспаления стоит воспользоваться эфиром лаванды, а снизить давление поможет мелисса.
• Качественные натуральные эссенции продаются только в темных стеклянных флакончиках. Этот материал не вступает в химическую реакцию с веществами, содержащимися в растениях. Прозрачное стекло пропускает свет, что может стать губительным для целебных свойств средства.
• Запах должен быть ярким, но не резким.
• Масло можно получить не из всех растений. Так, не существует эфира из клубники, банана, манго и других сладких фруктов.
• Обратите внимание, что цена ароматерапии не может быть низкой ввиду натуральности компонентов.

Средства нужно использовать при строгом соблюдении инструкции. Превышение дозировки или применение не по назначению опасно для здоровья. Многие лекарственные растения вызывают аллергические реакции. Перед принятием ванны, добавлением эссенции в крем или приготовлением маски для лица следует провести тест реакции на коже.

Одно масло не может быть панацеей от всех болезней. Поэтому перед тем, как купить ароматерапию для дома, нужно ознакомиться с целебными свойствами средства. Наиболее востребованы такие масла:

• апельсин – обладает успокаивающим эффектом;
• мандарин – улучшает пищеварение и помогает в борьбе с бессонницей; 
• иланг-иланг – славится омолаживающими свойствами;
• лаванда – снимает воспаление на коже;
• эвкалипт – отпугнет насекомых и помогает при простуде;
• мелисса – используется для омоложения и снижения артериального давления;
• сандаловое дерево – помогает в борьбе с угревой сыпью;
• чайное дерево – снимает зуд и устраняет покраснение при укусах насекомых.

В каталоге представлено множество других масел. Вы подберете вариант для своей цели.

Раздел «Ароматерапия» в интернет-аптеке

В аптеке «Бажаємо здоров’я» вы можете купить ароматерапию и сопутствующие товары через интернет. В ассортименте представлены:

• эфирные масла;
• аромакомпозиции;
• лампы;
• палочки;
• свечи.

Доставка выполняется до ближайшего аптечного пункта сети. Вы можете его выбрать в списке при оформлении заказа. Также можно посмотреть карту действующих в Украине аптек. Предварительно вы можете узнать о наличии товаров для ароматерапии в нужной аптеке, чтобы не оформлять заказ. Перед покупкой на сайте можно сравнить цены, ознакомиться с описанием и посмотреть фото.

Если возникнут вопросы, обратитесь к консультанту. Он поможет подобрать ароматерапию и ответит на вопросы. С ним можно связаться по телефону или через форму обратной связи. Оплата за товар выполняется наличными при получении или банковской картой на любом этапе заказа.

Редакционная группа

Шевчук Елена Николаевна

Автор

Яковлева Ольга Станиславовна

Цензор

Создано:

19.03.2021

Обновлено

16.10.2023

Проверено