Ароматерапія
Ароматерапія: користь, особливості вибору
Корисні властивості ароматерапії відомі з найдавніших часів. Про вплив запахів було відомо ще в Стародавньому Єгипті, Індії, Китаї. Також в побуті й лікуванні аромати використовували на Русі. Стародавні лікарі звернули увагу, що запахи тонізують, заспокоюють і допомагають лікувати різні хвороби. І сьогодні лікувальна ароматерапія має попит в багатьох країнах світу. Аптека «Бажаємо здоров'я» робить її доступною для кожного українця. У цьому розділі каталогу представлений великий вибір натуральних ефірних олій і супутніх товарів.
Користь ароматерапії
При грамотному використанні засоби надають такий вплив на організм людини:
- зміцнюють імунітет;
- допомагають боротися з вірусами;
- тонізують і бадьорять;
- розслаблюють і знімають стрес;
- надають антисептичну та протизапальну дію;
- підвищують працездатність і розумову діяльність;
- усувають депресію.
Приємні запахи позитивно впливають на фізичний і психоемоційний стан людини. Вони допомагають зняти нервову напругу після важкого робочого дня. Есенції використовуються для дезодорування повітря та створення приємної романтичної обстановки вдома. Ароматичні речовини підвищують метаболізм і покращують стан шкіри. Деякі види ароматерапії знижують почуття голоду та покращують лібідо.
Так, із втомою допомагають боротися цитрусові аромати. У боротьбі зі стресом ефективна ромашка, ваніль, лаванда. Для стимуляції статевого потягу рекомендується використовувати аромат пачулі або шавлії. При ГРВІ допомагає м'ята, евкаліпт, ялівець і гвоздика. Однак ароматерапію не можна назвати повноцінною медициною. Вона не використовується при лікуванні серйозних захворювань, наприклад, онкології. Головна мета використання запахів – підтримка та стимулювання природних реакцій організму.
Способи застосування ароматерапії
Ароматичні речовини використовують не тільки для лікування та профілактики різних захворювань. Есенції мають широку сферу застосування. Вони застосовуються у виробництві побутової хімії, парфумерії, а також в харчовій промисловості. Аромакомпозиції мають попит у косметології. Олії додають у крем, шампунь, ополіскувач, лосьйон для тіла. В побуті есенції використовують під час прибирання та прання. Вони запобігають появі цвілі, грибків та інших мікроорганізмів. Також аромати відлякують шкідників: мух, комарів, тарганів. Способи застосування:
- Аромалампа. Це найпопулярніша ароматерапія для дому та офісу. Сама по собі лампа – естетичний елемент декору. Всередину неї поміщається свічка, вода та олія. Вогонь нагріває суміш, під впливом високої температури вона поширює приємний аромат по приміщенню. Сучасні моделі працюють від електрики. Також можна купити аромапалички.
- Інгаляція. Ароматерапія допомагає при лікуванні захворювань органів дихання. Інгаляції безпечні, їх призначають навіть дітям. Для процедури використовуються аромати ялівцю, сосни, лаванди та інших рослин.
- Ароматичні ванни. Тепла вода розширює пори. Це підсилює ефект ароматерапії, шкіра добре вбирає олію та насичується корисними мікроелементами.
- Компреси. Ефективні при мігрені, ударах, бронхіальній астмі, розтягуванні зв'язок та ін. Компрес ставлять безпосередньо на місце болю. Речовини, які містяться в олії, проникають в кров і лімфу. Вони активізують обмінні процеси, знімають біль та спазми.
- Масаж. Знімає фізичне та психічне напруження. Ароматичні речовини позбавлять від стресу, депресії, безсоння. Масаж допомагає боротися з целюлітом і зайвою вагою.
Як правильно вибрати олію для ароматерапії
Користь аромату буде максимальною, якщо грамотно підійти до вибору олії:
- Попередньо необхідно визначитися з метою використання засобу. Так, для зняття запалення варто скористатися ефіром лаванди, а знизити тиск допоможе меліса.
- Якісні натуральні есенції продаються тільки в темних скляних флакончиках. Цей матеріал не вступає в хімічну реакцію з речовинами, які містяться в рослинах. Прозоре скло пропускає світло, що може стати згубним для цілющих властивостей засобу.
- Запах повинен бути яскравим, але не різким.
- Олію можна отримати не з усіх рослин. Так, не існує ефіру з полуниці, банана, манго та інших солодких фруктів.
- Зверніть увагу, що ціна ароматерапії не може бути низькою через натуральність компонентів.
Засоби потрібно використовувати при строгому дотриманні інструкції. Перевищення дозування або застосування не за призначенням небезпечно для здоров'я. Багато лікарських рослин викликає алергічні реакції. Перед прийняттям ванни, додаванням есенції в крем або приготуванням маски для обличчя слід провести тест реакції на шкірі.
Одна олія не може бути панацеєю від усіх хвороб. Тому перед тим, як купити ароматерапію для дома, потрібно ознайомитися з цілющими властивостями засобу. Найбільш популярні такі олії:
- апельсин – має заспокійливий ефект;
- мандарин – покращує травлення та допомагає в боротьбі з безсонням;
- іланг-іланг – допомагає омолоджувати шкіру;
- лаванда – знімає запалення на шкірі;
- евкаліпт – відлякує комах і допомагає при застуді;
- меліса – використовується для омолодження та зниження артеріального тиску;
- сандалове дерево – допомагає в боротьбі з висипом вугрів;
- чайне дерево – знімає свербіж та усуває почервоніння при укусах комах.
В каталозі представлено безліч інших олій. Ви підберете варіант для своєї мети.
Розділ «Ароматерапія» в інтернет-аптеці
В аптеці «Бажаємо здоров'я» ви можете купити ароматерапію та супутні товари через інтернет. В асортименті представлені:
- ефірні олії;
- аромакомпозиції;
- лампи;
- палички;
- свічки.
Доставка виконується до найближчого аптечного пункту мережі. Ви можете його вибрати в списку при оформленні замовлення. Також ви можете подивитися карту діючих в Україні аптек. Попередньо ви можете дізнатися про наявність товарів для ароматерапії в потрібній аптеці, щоб не оформляти замовлення. Перед покупкою на сайті можна порівняти ціни, ознайомитися з описом і подивитися фото.
Якщо виникнуть питання, зверніться до консультанта. Він допоможе підібрати ароматерапію та відповість на запитання. З ним можна зв'язатися за телефоном або через форму зворотного зв'язку. Оплата за товар виконується готівкою при отриманні або банківською карткою на будь-якому етапі замовлення.
Відмова від відповідальності
Інформація розміщена на сайті https://apteka.net.ua/ має, виключно, інформаційний характер. Адміністрація сайту https://apteka.net.ua/ не несе відповідальності за можливі негативні наслідки, що можуть виникнути в результаті ознайомлення користувача з інформацією розміщеною на сайті.
Послуги, продукти, інформація та інші матеріали на офіційному сайті мережі аптек «Бажаємо здоров’я» та на офіційних сторінках у соціальних мережах розміщені, виключно, в інформаційних цілях і не повинні сприйматися, як альтернатива консультації лікаря. Мережа аптек «Бажаємо здоров’я» не несе відповідальності за будь-які висновки, що були встановлені та прийняті до уваги читачем самостійно на підставі розміщеної інформації.
Встановлення діагнозу та вибір методики лікування здійснюється лише профільним лікарем. Обов’язково, перед застосуванням препарату проконсультуйтеся з лікарем!
Пам’ятайте, самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!
| ✅ Категорія | Ароматерапія |
| ✅ Кількість препаратів | 51 |
| ✅ Найдешевший препарат | 1,30 ₴ |
Часті запитання
Ароматерапія — це застосування ефірних олій рослинного походження для впливу на самопочуття, настрій і загальний стан організму. Для ароматерапії використовують ефірні олії, аромадифузори, аромалампи, ароматичні свічки, інгалятори та суміші для масажу. Такі засоби застосовують для розслаблення, покращення сну, зняття напруги та створення приємної атмосфери.
Ефірні олії використовують у дифузорах, для інгаляцій, додають до ванни або масажних сумішей у розведеному вигляді — чисті олії не наносять безпосередньо на шкіру. Протипоказання можуть включати індивідуальну чутливість, алергічні реакції, період вагітності або деякі хронічні захворювання. Перед використанням рекомендовано ознайомитися з властивостями конкретної олії.
Ефірні олії можуть впливати на самопочуття та емоційний стан залежно від їх властивостей. Деякі з них сприяють розслабленню і покращенню сну, інші — допомагають зменшити втому, освіжити повітря або створити відчуття бадьорості. Перед використанням рекомендовано ознайомитися з властивостями конкретної олії.
