БАДи для дітей

Для чого дітям приймати вітаміни та БАДи?

Хоча всі поживні речовини дитячий організм має отримувати з їжі, лікарі можуть рекомендувати додаткове застосування БАДів і вітамінів для:

• компенсації дефіцитів, спричинених недостатністю раціону чи розладами, що впливають на якість засвоєння нутрієнтів з їжі;
• підтримки в період інтенсивного росту;
• зміцнення організму в період сезонних захворювань чи після хвороби;
• покращення пам’яті та роботи нервової системи на тлі підвищених розумових навантажень;
• додаткової підтримки імунної системи, зору, нервової системи чи травлення.

БАДи й вітаміни не є лікарськими засобами, проте можуть підійти для профілактики дефіцитів, що спричиняють захворювання. Дієтичні добавки не варто використовувати як заміну повноцінного та збалансованого харчування. Їх застосування для дітей доцільно узгоджувати з фахівцем, оскільки самолікування може бути неефективним і призвести до ускладнень.

Які бувають дитячі вітаміни?

Залежно від типу та кількості компонентів у складі засоби для дітей є такі:

• однокомпонентні – на основі однієї активної речовини, наприклад, вітаміну D, для усунення дефіциту конкретного нутрієнта;
• полікомпонентні – містять 2 і більше складників, часто з цільовою дією, як-от вітаміни та БАДи для підтримки імунітету у дітей на основі активних речовин для покращення опірності організму;
• вітамінно-мінеральні комплекси – поєднання вітамінів і мінералів, підібраних у дозуваннях з огляду на вікові потреби дитячого організму;
• рослинного походження – містять комплекси рослинних екстрактів і біологічно активних речовин, які сприяють м’якій підтримці травної, нервової та імунної систем тощо.

Склад таких засобів адаптований до потреб організму в конкретному віці, тому, вибираючи препарат, важливо звертати увагу на цей аспект.

Види БАДів для дітей

Для класифікації дитячих БАДів застосовують різні критерії. За функціональним призначенням розрізняють нутрицевтики (вітаміни, мінерали, жирні кислоти), пробіотики (корисні бактерії для мікрофлори), парафармацевтики (дієтичні добавки на основі натуральних компонентів – рослинних екстрактів, продуктів бджільництва чи тваринного походження).

За типом впливу на організм виокремлюють заспокійливі вітаміни та БАДи для дітей, добавки для імунітету, покращення пам’яті, нормалізації обміну речовин, зміцнення кісток, підтримки зору тощо.

Форми випуску дитячих вітамінів та БАДів

БАДи для дітей, ціна яких залежить не лише від складу, а й лікарської форми, найчастіше випускають у таблетках (зокрема жувальних), пастилках, льодяниках, желейних фігурках, порошках, краплях, сиропах, розчинах, суспензіях, капсулах.

З якого віку можна приймати вітаміни та БАДи дітям?

Вікові обмеження залежать від складу й форми випуску добавки. Деякі засоби, зокрема препарати для зменшення здуття та кольок, можна застосовувати з перших днів життя, тоді як інші рекомендують до вживання з певного віку – після 1, 3, 7 чи 12 років.

Протипоказання

Основні протипоказання до всіх БАДів і вітамінів – індивідуальна непереносність або алергічна реакція на будь-який зі складників, а також гіпервітаміноз однієї з речовин, що входить до складу засобу. Крім того, певні вітаміни протипоказані дітям з деякими хронічними захворюваннями. Усі протипоказання, обмеження щодо віку та особливості застосування виробник зазначає в інструкції до конкретного продукту, тому перед використанням потрібно з нею ознайомитися.

Можливі побічні дії

Більшість вітамінів і БАДів діти добре переносять за умови, що склад і дозування вибрано правильно. Проте іноді можливі побічні реакції, спричинені алергією чи непереносністю якогось зі складників. Серед можливих побічних проявів – шкірні висипання та розлади травлення. У разі появи цих чи інших небажаних побічних реакцій потрібно припинити застосування засобу й проконсультуватися з педіатром.

Взаємодія з іншими медикаментами

Деякі вітаміни та компоненти БАДів можуть впливати на засвоєння лікарських засобів або, навпаки, не засвоюватися за взаємодії з певними препаратами. Тож перед використанням важливо прочитати інструкцію до засобу та порадитися з лікарем, вказавши перелік препаратів, які дитина вже застосовує.

Як вибрати вітаміни та БАДи для дітей?

Вживання будь-яких вітамінів і БАДів у дитячому віці можливе лише після консультації з педіатром. Лікар добирає засоби індивідуально, зважаючи на вік і потреби організму в конкретний період.

У Києві та інших містах України (крім тимчасово окупованих територій) купити БАДи для дітей можна в аптеках мережі «Бажаємо здоров’я». Тут представлено великий вибір засобів за прийнятними цінами. Уточнити вартість і наявність препаратів у вашому місті, а також забронювати їх зручно онлайн на офіційному сайті мережі аптек «Бажаємо здоров'я» – apteka.net.ua.

Редакторська група

Шевчук Олена Миколаївна

Автор

Гетало Ольга Володимирівна

Рецензент

Створено:

29.09.2020

Оновлено

05.02.2026

Перевірено