Пюре та кисломолочні продукти

З 4-х місяців дитина не може отримати достатньо мікроелементів, вітамінів і білків з грудного молока або адаптованих сумішей. З огляду на швидкі темпи фізичного розвитку та набуття нових рухових та психічних навичок потреба в них значно зростає. Новим їх джерелом стає запроваджений батьками прикорм.

Однак травний тракт карапуза, який до того мав справу лише з рідким харчуванням, не зможе переробити продукти зі столу дорослих. Попадання в організм консервантів, барвників та ароматизаторів може призвести до розвитку алергії, а для перетравлення грубих волокон виробляється недостатньо ферментів. Тому для перших спроб урізноманітнити раціон підходить пюреподібна натуральна продукція. Вона легко засвоюється, дозволяє дитині отримати всі необхідні корисні речовини.

Різновиди пюре для дітей

В каталозі представлений асортимент цих продуктів, але всі вони мають схожу класифікацію. За методом виготовлення вони поділяються на:

1. Гомогенізовані. Ідеальні для першого прикорму, тому що за консистенцією мало відрізняються від густої суміші. Фрукт або овоч перетирають до стану однорідної маси, а сік, що виділяється при цьому, робить її більш рідкою, ніж цільна м'якоть.
2. Негомогенізовані. Ступінь протирання в цьому випадку нижче, внаслідок чого в кінцевому продукті присутні грудочки та необроблені шматочки. Вони необхідні для стимуляції процесу жування у карапузів, які готуються до появи зубів або вже мають кілька. М'які волокна та частинки фруктів не можуть травмувати ясна та безпечні для дитини.

Залежно від наповнення пюре може бути:

1. Однокомпонентним. Для виготовлення використовується один продукт. Таке харчування дозволяє почергово познайомити малюка з різноманіттям нових смаків, з'ясувати його переваги та переконатися, що ці компоненти не викликали алергію або явища непереносимості. Починати урізноманітнювати раціон варто саме таким чином.
2. Багатокомпонентним. Складається з різних комбінацій. Це може бути салат із кількох овочів, пюреподібна фруктова нарізка, варена риба або м'ясо з овочами. Одна така баночка заміняє повноцінну готову страву, адаптовану для малюка — без консервантів. Для дітей старшого віку можна знайти продукцію з додаванням солі та рослинної олії.

Серед однокомпонентних пюре виділяють:

1. Фруктове. Найчастіше використовують яблуко (найменш алергенний продукт), банан, грушу, абрикос, сливу та гарбуз. Для старших дітей існують пюре з манго. Воно не росте в наших широтах і для немовляти є екзотичним.
2. Овочеве. Можна знайти пюре у баночках для дітей з капусти (у тому числі броколі), картоплі, кабачка, гарбуза, патисонів та моркви. Ці продукти рідко спричиняють алергію, але є джерелом великої кількості мікроелементів.
3. М'ясне. Найбільш придатним для малюків м'ясом визнані відварні індичка, кролик та телятина. Рідше використовують курча – ризик розвитку харчової алергії вищий, тому його рекомендують давати старшим дітям.

Рибне пюре найчастіше випускається в комбінації з овочами – використовується лосось, тріска та поєднання різних видів риби.

Як правильно вибрати продукт для підгодовування

Педіатри рекомендують починати прикорм з овочевих пюре. Вони містять достатньо корисних нутрієнтів для розвитку немовляти, проте рідко є об'єктом непереносимості або причиною виникнення алергічних реакцій. Фруктові різновиди вводяться другим етапом, а м'ясо і риба – прерогатива дітей, в яких прорізались зубки. Проте існують загальні критерії вибору будь-якої продукції:

• у складі мають бути натуральні продукти;
• на упаковці не повинні бути позначені консерванти, барвники та ароматизатори;
• пюре, що використовується як перше дитяче харчування, не повинно містити солі та інших спецій.

Для першого знайомства завжди віддавайте перевагу гомогенізованим однокомпонентним сумішам. Так ви забезпечите їхню найкращу засвоюваність.

Коли використовуються дитячі кисломолочні продукти

До цієї групи належать кефір, сир, різноманітні йогурти. Попри загальну оману, кисломолочні суміші та харчування не є лікувальними, а просто легше засвоюються, оскільки вже частково ферментовані. З них навіть ослаблене немовля може отримати достатню кількість білків, жирів, вуглеводів та кальцію. Також ця продукція добре впливає на моторику кишківника та включається в дієту малюків, які страждають на запори. Педіатри рекомендують починати годування сиром після шести місяців.

Покупка дитячого пюре та кисломолочних продуктів в інтернет-аптеці

Мережа аптек «Бажаємо здоров'я» надає своїм покупцям широкий вибір дитячого харчування, серед яких – безліч різновидів пюре. На сайті представлені товари з описом та основними характеристиками. Можна придбати окремі баночки чи набір із кількох різновидів.

Ціна пюре для дітей вказана у розділі. Продукція сертифікована та безпечна для малюків.

Коли визначитесь з вибором, можете оформити замовлення онлайн з доставкою до найближчої філії. Мапа відкритих в Україні аптек також розміщена на сайті.

Під час відвідування аптеки ви можете отримати консультацію співробітника. Він відповість на питання, що вас цікавлять, і допоможе з вибором.

Редакторська група

Шевчук Олена Миколаївна

Автор

Яковлева Ольга Станіславівна

Рецензент

Створено:

30.09.2020

Оновлено

16.10.2023

Перевірено