Для покращення стану шкіри

Стан шкіри є важливим показником загального здоров’я організму. Шкіра однією з перших реагує на нестачу поживних речовин, вітамінів, мінералів і мікроелементів. Для підтримання її здорового вигляду та нормального функціонування важливо дотримуватися збалансованого харчування, а за потреби – додатково вибрати комплекс вітамінів для шкіри. 

Сучасні вітамінні комплекси та БАДи можуть використовуватися для зволоження шкіри, підтримання її захисних властивостей, еластичності та пружності, а також для покращення загального стану шкірних покривів.

Які можуть виникнути проблеми зі шкірою?

Проблеми можуть бути дуже різноманітними. Залежно від віку та інших особливостей організму можливі вугри, цятки, сухість і лущення, жирний блиск, алергічні реакції, пігментація, вікові зміни тощо. Проблемними можуть бути як окремі ділянки (навколо очей, руки, обличчя), так і все тіло. Такі прояви можуть свідчити про нестачу поживних речовин або порушення балансу в організмі.

На щастя для шкіри вітаміни та БАДи можуть сприяти підтримці пружності, еластичності та молодого вигляду, звісно, за умови правильного підбору й відповідності індивідуальним потребам організму.

Які вітаміни потрібні шкірі залежно від типу?

Відповісти на питання, які вітаміни потрібні для шкіри, можна лише з урахуванням її типу та індивідуальних особливостей. Для жирної шкіри доцільними є ніацинамід (вітамін B3), вітамін A, цинк, вітаміни групи B, що сприяють зменшенню запальних проявів, регуляції роботи сальних залоз і підтриманню процесів клітинного оновлення.

Вітаміни для шкіри купити в аптеці необхідно і в разі її сухості. У складі має міститися:

• ретинол (А);
• С;
• Е;
• D;
• B12;
• Р, РР, F.

Компоненти стимулюють синтез колагену, вирівнюють тон, забезпечують еластичність.

Якщо шкіра чутлива, необхідні вітаміни С, К, Р, РР, D, В3. Вони зміцнюють судини, зменшують почервоніння і запалення.

БАДи та вітаміни для шкіри можуть бути корисними і для профілактики небажаних змін її стану. Для більшості людей актуальними є вітаміни A, C, D, E, групи B та K, що сприяють підтриманню здоров’я шкіри.

Коли пити БАДи та вітаміни для шкіри?

Сучасні таблетки, вітаміни для шкіри рекомендується приймати в певний час: так вони надають максимальну користь. Серед таких порад:

• мультивітаміни, В і С приймають зранку;
• під час їди рекомендують приймати вітаміни A, D, E, K, а також коензим Q10 і омега-3, оскільки вони краще засвоюються разом із жирами;
• до їди можуть прийматися деякі мінерали або інші активні компоненти, якщо це передбачено інструкцією виробника.

Детально показання до застосування та інші особливості приймання розписані в інструкції.

Форми випуску

Засоби для догляду за шкірою, зокрема від прищів, сухості та інших проблем, представлені в різних формах випуску. Це можуть бути капсули та таблетки, порошки для розчинення у воді, готові рідини та розчини. На вітаміни для шкіри ціна залежить від форми випуску, складу, виробника.

Основні діючі речовини

Вітаміни та БАДи для шкіри виготовляються на основі різних речовин. У складі містяться такі вітаміни:

• А – оновлення клітин, боротьба зі зморшками та пігментацією;
• С – освітлення тону, синтез колагену;
• Е – зволоження, зменшення запалення, захист від вільних радикалів;
• D – підтримує захисні функції шкіри;
• група B – підтримання здоров’я, зволоження, загоєння, синтез колагену та еластину.

Крім того, до складу часто додаються колаген, амінокислоти, цинк та омега-жирні кислоти, які сприяють підтриманню еластичності, пружності та загального здорового вигляду шкіри, а також екстракт виноградних кісточок – джерело антиоксидантів, гіалуронова кислота – для зволоження шкіри та підтримання її еластичності, олія зародків пшениці – джерело жирних кислот і вітаміну E, залізо, що бере участь у процесах клітинного дихання.

Чи можна вітаміни для шкіри діабетикам?

Так, приймати засоби діабетикам можна, проте необхідні попередні консультації з лікарем. Важливо контролювати склад, дозування та стежити за рівнем цукру.

З якого віку можна застосовувати вітаміни та БАДи для шкіри?

Зазвичай такі засоби рекомендують застосовувати з 18 років, коли поступово починають змінюватися обмінні процеси та може знижуватися природне вироблення колагену.

За наявності проблем зі шкірою в підлітків застосування таких засобів можливе лише з урахуванням вікових обмежень, зазначених в інструкції, та за рекомендацією фахівця, оскільки потреби організму в цьому віці мають свої особливості.

Як довго потрібно приймати?

Тривалість приймання залежить від складу засобу та індивідуальних потреб організму. Зазвичай такі комплекси приймають курсами від кількох тижнів до кількох місяців. Рекомендовану тривалість курсу варто уточнювати в інструкції виробника або визначати за порадою фахівця.

Протипоказання та побічні дії

Перш ніж купити вітаміни для шкіри, необхідно дізнатися про їхні протипоказання та побічні дії. Серед протипоказань: гіпервітаміноз, алергічні реакції, хронічні хвороби нирок, печінки, захворювання серцево-судинної системи та щитоподібної залози. Застосування може спричинити сухість, висипання, лущення шкіри, головний біль, нудоту, алергічні реакції.

Взаємодія з іншими медикаментами та харчовими продуктами

Деякі вітамінні комплекси та БАДи можуть вступати у взаємодію з іншими медикаментами, спричиняючи певні реакції організму. За необхідності одночасного застосування потрібні додаткові консультації лікаря.

Як вибрати БАДи та вітаміни для покращення стану шкіри?

Щоби вибрати БАДи та вітаміни для покращення стану шкіри, звертайте увагу на склад, наявність необхідних вітамінів та мікроелементів, форму випуску і вікові обмеження, що зазначені в інструкції. Якщо цікавлять польські вітаміни, шкіра після їхнього застосування (за відгуками) виглядає більш зволоженою та еластичною. За сумнівів або тривалих змін стану шкіри доцільно проконсультуватися з фахівцем, оскільки самолікування може бути неефективним.

Купити вітаміни та БАДи для шкіри за прийнятними цінами можна в аптеках мережі «Бажаємо здоров’я», що працюють у Києві та інших містах України (крім тимчасово окупованих територій). На офіційному сайті apteka.net.ua можна дізнатися все про вітаміни для шкіри: відгуки, актуальну вартість, аналоги. 

Опція онлайн-бронювання дає змогу придбати необхідні засоби, забравши їх у вибраній аптеці після отримання СМС-підтвердження протягом 48 годин. А якщо є потреба, кваліфіковані фармацевти нададуть додаткові консультації.

Редакторська група

Шевчук Олена Миколаївна

Автор

Ольховська Анжела Борисівна

Рецензент

Створено:

29.03.2021

Оновлено

29.12.2025

Перевірено

Відмова від відповідальності

Інформація розміщена на сайті https://apteka.net.ua/ має, виключно, інформаційний характер. Адміністрація сайту https://apteka.net.ua/ не несе відповідальності за можливі негативні наслідки, що можуть виникнути в результаті ознайомлення  користувача з інформацією розміщеною на сайті.

Послуги, продукти, інформація та інші матеріали на офіційному сайті мережі аптек «Бажаємо здоров’я» та на офіційних сторінках у соціальних мережах  розміщені, виключно, в інформаційних цілях і не повинні сприйматися, як альтернатива консультації лікаря. Мережа аптек «Бажаємо здоров’я»  не несе відповідальності за будь-які висновки, що були встановлені та прийняті до уваги читачем самостійно на підставі розміщеної інформації.

Встановлення діагнозу та вибір методики лікування здійснюється лише профільним лікарем. Обов’язково, перед застосуванням препарату проконсультуйтеся з лікарем!

Пам’ятайте, самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!