Витамины и БАДы для кожи, волос, ногтей

Какие нужны минералы и витамины для волос и ногтей

БАДы для кожи и волос включают коллаген, лютеин, аминокислоты, витамины, минералы и другие микроэлементы. Каждый из них незаменим в функционировании организма. Дефицит может привести к различным последствиям, в том числе к появлению морщин, сухости кожи и волос, целлюлита и др. Вещества, содержащиеся в БАДах, активно задействованы в обменных процессах, нормализуют уровень сахара, гемоглобина, стимулируют выработку энергии. Комплекс витаминов для волос, ногтей и кожи, включающий жирные кислоты омега-3, оказывает естественное противовоспалительное действие. Чтобы волосы были густыми, сильными и здоровыми, необходимо употреблять в пищу больше продуктов, богатых железом. Если врач диагностирует недостаток этого элемента, назначаются биодобавки. В свою очередь пробиотики помогают устранить перхоть, восстановить естественный баланс кожи головы. Коэнзим Q10 отвечает за производство энергии во всех человеческих клетках. С возрастом уровень этого фермента снижается, тогда как биологически активная добавка обеспечивает требуемую дозу вещества, предотвращая преждевременное старение кожи. Центральную роль в метаболизме белков играет биотин (B7). Если ногти постоянно трескаются и крошатся, следует принимать это лекарство как дополнение к рациону. Кератин, структурный белок, участвует в формировании внешнего слоя кожи и ее производных. Организм синтезирует его в небольших количествах, но дополнительное потребление помогает улучшить структуру волос. Необходимый антиоксидант, который может замедлить старение и снизить вероятность рака за счет увеличения выработки коллагена и борьбы с пигментацией — витамин С. Ресвератрол (природный фитоалексин) в изобилии содержится в красном вине, ускоряет производство новых клеток. Роль цинка определяется в синтезе клеточных белков, а также его способности повышать усвоение клетками витамина А и Е. При нехватке микроэлемента ногтевые пластины ослабевают, слоятся, становятся ломкими. Кальций в сочетании с витамином D — рекомендованный врачами комплекс, который служит профилактикой остеопороза и укрепляет костную ткань. В качестве пищевой добавки он восстанавливает структуру ногтевой пластины. При употреблении кальция и вит. D ногти становятся розовыми и здоровыми.

Признаки того, что волосы, ногти и кожа нуждаются в дополнительном питании

Витамины для волос, ногтей и кожи наполняют организм всеми необходимыми минералами и витаминами и, как результат, способствуют здоровому цвету лица, блеску шевелюры и крепости ногтевых пластин. Людям с плотным рабочим графиком особенно необходимо дополнять ежедневный рацион ценными ингредиентами. Показания к применению витаминов:

• хрупкость, жесткость и сухость волос, наблюдаемые в течение долгого периода времени — требуют употребления фолиевой кислоты, железа, цинка;
• наличие перхоти — сигнализирует о дефиците цинка и биотина;
• заусенцы, расслоение ногтевой пластины и продольные канавки на ногтях — нехватка фолиевой кислоты, витамина С, бета-каротина;
• тонкий эпидермис, пигментные пятна, наличие сосудистых звездочек — проявление недостатка витаминов Е, А, С.

Важно принимать БАДы для кожи, волос ногтей по инструкции, ни в коем случае не превышая дозировки.

Положительный эффект от приема витаминов и минералов

Эффективность применения пищевых добавок:

• устранение тусклости и выпадения волос, перхоти — позволяет сократить частоту использования уходовых средств;
• нормализация роста ногтевых пластин, поддержка их здорового внешнего вида — отсутствие заусениц, толстой кутикулы;
• активизация усвоения белка без которого невозможен рост мышечной массы, а также других тканей;
• обеспечение защиты клеток кожного покрова от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Формы выпуска:

• капсулы;
• таблетки;
• пастилки для рассасывания;
• порошок в cаше.

БАДы для ногтей и волос дают возможность в удобной форме получить питательные вещества.

Витамины для роста волос и ногтей в аптеке Украины

В интернет-аптеке «Бажаємо здоров'я» по выгодной цене можно купить препарат для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Перед тем, как заказать биодобавки, стоит проконсультироваться с врачом. Мы гарантируем оперативную доставку по Украине благодаря имеющейся сети аптек, заботясь о вашем здоровье в комфортных условиях. Если возникли дополнительные вопросы, за консультацией обращайтесь по контактным номерам телефонов на сайте.

Редакционная группа

Шевчук Елена Николаевна

Автор

Яковлева Ольга Станиславовна

Цензор

Создано:

29.03.2021

Обновлено

16.10.2023

Проверено