Що робити коли болить горло і боляче ковтати

Біль у горлі при ковтанні – поширена проблема, яка може завдавати значного дискомфорту та вплинути на повсякденне життя кожного з нас. Незалежно від того, чи це гостра застуда, алергія чи більш серйозне захворювання, симптоми можуть значно знизити якість життя та завдати значного дискомфорту. У цій статті ми розглянемо різні причини болю в горлі та утрудненого ковтання, а також ефективні методи лікування та самодопомоги, які допоможуть вам швидко відновити здоров’я та комфорт.

Причини виникнення

Причини виникнення болю в горлі та труднощів з ковтанням можуть бути різноманітними. Ось деякі з них:

• Найпоширеніша причина – вірусні інфекції, такі як застуда або грип. Бактеріальні інфекції, такі як ангіна, також можуть викликати біль.
• Алергічні реакції, особливо ті, що викликають закладеність носа та нежить, можуть бути причиною подразнення та болю.
• Сухе повітря може спричинити сухість і біль у горлі, особливо в холодну пору року, коли в приміщенні ввімкнено опалення.
• Куріння та забруднене повітря можуть подразнювати горло та викликати біль.
• Перенапруження голосових зв’язок, особливо під час крику або тривалої розмови, може викликати біль у горлі.
• Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), під час якої шлункові кислоти потрапляють до стравоходу, також може спричинити подразнення та біль у горлі.
• Спричинити біль можуть й деякі захворювання, зокрема збільшені вузли на щитовидній залозі або пухлини в горлі.

Зверніть увагу, що цей список не вичерпний, і при сильному або тривалому болі у горлі важливо звернутися до лікаря для точного діагностування та лікування.

Супутні симптоми

Симптоми, які супроводжують біль у горлі та труднощі з ковтанням, можуть бути різними, в залежності від їх причини. Ось деякі з них:

• Біль у горлі. Може бути постійним або відчуватися лише при ковтанні.
• Почервоніння та набряк горла. Часто видимі при огляді горла.
• Зміна голосу. Охриплість або втрата голосу.
• Температура. Лихоманка або озноб, особливо при інфекційних захворюваннях.
• Закладений ніс та нежить. Часто супроводжує алергії та вірусні захворювання.
• Збільшені лімфовузли. Часто відчуваються під щелепою або в області шиї.
• Труднощі при ковтанні. Ковтання їжі та рідин може бути болючим.
• Загальне нездужання. Втома, слабкість, втрата апетиту.

Якщо ці симптоми тривають або погіршуються, важливо звернутися до лікаря для діагностики та відповідного лікування.

Препарати для лікування горла та порожнини рота

Види

Види болю в горлі та труднощів з ковтанням можуть варіюватися в залежності від їхньої причини та характеру:

• Гострий біль у горлі. Часто супроводжуються інфекціями, як вірусними, що супроводжуються гострим болем, з простудними симптомами, такими як кашель, нежить і сльозотеча, так і бактеріальними, наприклад, стрептококовими ангінами, які можуть призвести до інтенсивного, гострого болю в горлі.
• Хронічний біль у горлі. Може бути наслідком тривалої інфекції, яка викликає постійний дискомфорт і легкий біль у горлі, а також може бути спричинено палінням, алергією або постійним гастроезофагеальним рефлюксом, коли вміст шлункової кислоти потрапляє в горло, може викликати хронічний біль.
• Біль при ковтанні. Цей біль може бути гострим або хронічним і часто супроводжується іншими симптомами, такими як хриплість або збільшення лімфовузлів.
• Біль, що поширюється. Іноді біль у горлі може відчуватися не тільки локально, але й поширюватися до вух або шиї.
• Біль, пов'язаний з іншими симптомами. Наприклад, біль у горлі, що супроводжується лихоманкою, втомою та слабкістю, може бути ознакою інфекції.

Важливо пам'ятати, що точний вид болю в горлі та його причини може визначити лише лікар після огляду та, за необхідності, додаткових обстежень.

Діагностика

Діагностика болю в горлі та труднощів з ковтанням зазвичай включає декілька етапів:

• Медичний анамнез. Лікар збирає інформацію про симптоми, тривалість болю, наявність супутніх ознак (наприклад, лихоманка, кашель), історію алергій або хронічних захворювань.
• Фізичний огляд. Включає огляд горла, перевірку на наявність почервоніння, набряклості, нальоту, а також пальпацію шиї для оцінки лімфовузлів.
• Лабораторні тести. Це може включати аналізи крові для визначення ознак інфекції або запалення, а також мазки з горла для виявлення бактеріальних інфекцій, наприклад стрептокока.
• Додаткові дослідження. У певних випадках можуть бути потрібні додаткові дослідження, такі як рентген грудної клітки, УЗД шиї або ендоскопія, щоб виявити інші потенційні причини болю.
• Консультація зі спеціалістами. У деяких випадках може знадобитися консультація отоларинголога(ЛОР-лікаря), гастроентеролога або іншого спеціаліста для додаткового обстеження та лікування.

Діагностика є важливою для визначення точної причини болю у горлі та вибору відповідного лікування.

Лікування

Лікування болю в горлі та труднощів з ковтанням залежить від їхньої причини:

• Домашні методи. Для легкого болю можна використовувати процедури для зменшення подразнення, такі як теплий чай з медом, теплий компрес на шию або полоскання горла теплою водою з сіллю.
• Безрецептурні препарати. Протизапальні засоби (наприклад, ібупрофен) можуть допомогти зменшити біль та запалення.
• Антибіотики. Якщо біль в горлі викликаний бактеріальною інфекцією, лікар може призначити антибіотики.
• Лікування алергії. Якщо біль у горлі пов'язаний з алергією, можуть бути призначені антигістамінні препарати.
• Відпочинок голосу. У випадках надмірного навантаження на голосові зв'язки слід уникати тривалої розмови або крику.
• Лікування ГЕРХ. Якщо біль у горлі викликаний кислотним рефлюксом, можуть бути призначені препарати для зниження кислотності шлунка.
• Гігієна дихальних шляхів. Уникнення куріння, використання повітряних зволожувачів в сухому або кондиціонованому повітрі.
• Інші методи лікування. Деякі специфічні причини болю в горлі можуть вимагати спеціального лікування, визначеного лікарем.

Важливо пам'ятати, що самолікування без точного визначення причини може бути неефективним або навіть шкідливим, тому при тривалому або сильному болю в горлі потрібно звернутися до лікаря.

Профілактика

Профілактика болю в горлі та труднощів з ковтанням включає ряд заходів, які допомагають знизити ризик розвитку цих станів:

• Гігієна рук. Регулярне миття рук допомагає запобігти поширенню інфекцій, які можуть викликати біль у горлі.
• Уникнення алергенів. Якщо ви схильні до алергій, уникайте відомих алергенів і контролюйте алергію за допомогою відповідних препаратів.
• Підтримка здорового способу життя. Збалансоване харчування, достатня кількість води, регулярні фізичні вправи та здоровий сон сприяють загальному зміцненню імунітету.
• Уникнення куріння та алкоголю. Ці звички можуть викликати подразнення та сухість горла.
• Вологість повітря. Використання зволожувачів повітря у зимовий період або в умовах сухого клімату допомагає зменшити сухість у горлі.
• Захист від інфекцій. Уникайте тісного контакту з людьми, які мають інфекційні захворювання, та використовуйте захисні маски у місцях з високим ризиком зараження.
• Вакцинація. Регулярна вакцинація, особливо проти грипу, може допомогти запобігти захворюванням, які викликають біль у горлі.
• Обмеження голосового навантаження. Уникайте тривалого крику або говоріння високим голосом, щоб запобігти перенапруженню голосових зв'язок.
• Регулярні медичні огляди. Вони допомагають вчасно виявляти та лікувати стани, які можуть викликати біль у горлі, наприклад, ГЕРХ або хронічні інфекції.

Функціональний стан горла є важливим компонентом загального благополуччя, а профілактика – ключ до збереження його в гарному стані. Навіть прості щоденні звички, як-от пиття достатньої кількості води та збалансоване харчування, можуть мати великий вплив на стан горла. Крім того, своєчасне реагування на перші ознаки дискомфорту у горлі та звернення до лікаря при тривалому або важкому болі може запобігти більш серйозним проблемам. Пам'ятайте, що догляд за власним здоров'ям – це не тільки лікування існуючих проблем, але й їхнє активне запобігання.