Рахіт у дітей: чому виникає та як його розпізнати

Рахіт у дітей – це стан, при якому порушується нормальний розвиток кісткової системи внаслідок дефіциту вітаміну D, кальцію або фосфору. Це захворювання проявляється у вигляді уповільнення росту, деформацій кісток та порушення розвитку моторних навичок. Діти з рахітом можуть мати слабкість м'язів, затримку прорізування зубів, та інші фізичні аномалії, які не відповідають віковим нормам.

У цій статті ми розглянемо симптоми, причини виникнення та сучасні методи лікування рахіту у дітей. Також, проаналізуємо профілактичні заходи, які можуть допомогти знизити ризик розвитку цього захворювання. Особливу увагу приділимо ролі вітаміну D, кальцію та фосфору в підтримці здоров'я кісток, а також важливості збалансованого харчування.

Причини виникнення

Оскільки основними причинами виникнення рахіту у дітей є стани, пов'язані з дефіцитом вітаміну D, кальцію або фосфору, які є ключовими для здорового розвитку кісткової системи, розглянемо їх детальніше:

1. Обмежена сонячна експозиція (класичний (гіповітамінозний) рахіт). Вітамін D синтезується в шкірі під дією ультрафіолетового випромінювання. Недостатнє перебування на сонці, особливо в осінньо-зимовий період, призводить до його дефіциту.
2. Порушення чутливості організму до вітаміну D (вітамін D-резистентний рахіт). Навіть якщо вітамін D надходить у достатній кількості, може виникати ситуація, коли організм не здатний ефективно використовувати його для підтримки здоров'я кісток і нормального мінерального обміну.
3. Неправильне харчування. Раціон, що не містить достатньої кількості вітаміну D, кальцію або фосфору, може призвести до ослаблення кісткової тканини і збільшити схильність до переломів і деформацій, характерних для рахіту. Це особливо стосується дітей, які не споживають молочні продукти або рибу.
4. Хронічні захворювання. Деякі хронічні захворювання, такі як целіакія або хвороби нирок (нефрогенний рахіт), можуть порушувати засвоєння вітаміну D і кальцію в організмі, що підвищує ризик розвитку рахіту.
5. Генетичні фактори. Деякі генетичні порушення можуть впливати на метаболізм вітаміну D і кальцію, що призводить до розвитку рахіту навіть за умови правильного харчування і перебування на сонці.
6. Недоношеність. Недоношені діти мають вищий ризик розвитку рахіту, оскільки їх кісткова система не встигає повністю сформуватися до народження, і вони можуть мати недостатній запас вітаміну D.
7. У дітей, матері яких під час вагітності мали дефіцит вітаміну D, також може розвиватися вроджений рахіт, який проявляється вже в перші місяці життя дитини.

Знання цих причин дозволяє вчасно виявити фактори ризику і прийняти відповідні заходи для профілактики рахіту. Важливо забезпечити дитині збалансоване харчування, достатнє перебування на свіжому повітрі і своєчасне медичне обстеження для підтримки здорового розвитку.

Cимптоми

Рахіт у дітей зазвичай проявляється у віці від 6 місяців до 2 років, коли кісткова система активно розвивається і потребує великої кількості вітаміну D, кальцію та фосфору. У цей період діти швидко ростуть, і нестача необхідних поживних речовин може призвести до виникнення симптомів рахіту. Однак, симптоми можуть з'явитися і раніше або пізніше залежно від рівня дефіциту вітаміну D та інших факторів, що впливають на метаболізм кісток:

• Затримка росту. У дітей з рахітом спостерігається уповільнений ріст, що призводить до невідповідності віковим нормам. Це може бути особливо помітно у перші роки життя.
• Деформації кісток. Деформації кісток у дітей з рахітом можуть проявлятися у вигляді змін у формі тулуба, черепа і хребта. Часто спостерігаються аномалії черепа, такі як збільшений лоб і плоска потилиця. Грудна клітка може деформуватися через вигинання ребер, набуваючи вигляду «курячої грудки». Ці зміни часто стають видимими в період активного росту.
• Болі в кістках та м'язах. Діти з рахітом можуть скаржитися на болі в кістках та м'язах, особливо під час руху. Це може призводити до зниження фізичної активності і труднощів у виконанні звичних дій.
• М'язова слабкість. Зниження тонусу м'язів, що може проявлятися як слабкість у руках і ногах. Діти можуть мати труднощі з утриманням голови, сидінням або ходьбою.
• Пізнє прорізування зубів. Рахіт може викликати затримку в прорізуванні зубів, що призводить до аномалій у зубній формулі і потребує стоматологічного втручання.
• Відставання в розвитку моторних навичок. Діти з рахітом можуть пізніше почати сидіти, стояти або ходити. Це часто пов'язано з загальною слабкістю м'язів і болями в кістках.
• Схильність до переломів. Кістки стають крихкими і легко ламаються, навіть при незначних травмах.
• Роздратованість і втомлюваність. Діти можуть бути дратівливими, часто втомлюватися і погано спати.

Раннє виявлення та відповідне лікування можуть запобігти розвитку серйозних ускладнень і забезпечити нормальний ріст і розвиток дитини.

Діагностика

Діагностика рахіту у дітей є важливим етапом для своєчасного виявлення захворювання і розробки ефективного плану лікування. Використання різних методів діагностики допомагає точно оцінити стан кісткової системи та рівень дефіциту вітаміну D:

1. Клінічний огляд. Лікар проводить детальний огляд дитини, звертаючи увагу на типові симптоми рахіту, такі як затримка росту, деформації кісток, м'язова слабкість та затримка прорізування зубів. Фізичний огляд дозволяє виявити характерні ознаки рахіту.
2. Аналіз крові. Проводяться лабораторні дослідження крові для визначення рівнів кальцію, фосфору та вітаміну D. Зниження рівня кальцію та вітаміну D в крові може вказувати на наявність рахіту.
3. Рентгенологічне дослідження. Рентгенологічне обстеження кісток допомагає виявити зміни в структурі кісткової тканини, такі як розширення епіфізарних пластин та деформації кісток. Це дозволяє оцінити ступінь ураження кісткової системи.
4. Аналіз сечі. Визначення рівня кальцію та фосфору в сечі допомагає оцінити метаболічні процеси в організмі та виявити можливі порушення, що спричиняють рахіт. Аналіз сечі може показати підвищену екскрецію цих елементів.
5. Генетичне тестування. У випадках підозри на генетично обумовлений рахіт проводяться генетичні дослідження для виявлення мутацій, що впливають на метаболізм вітаміну D та кальцію. Це допомагає підтвердити діагноз і визначити найефективніший підхід до лікування.

Ці методи діагностики дозволяють отримати повну картину стану дитини і вчасно виявити можливу симптоматику рахіту.

Лікування

Лікування рахіту у дітей спрямоване на корекцію дефіциту вітаміну D, кальцію та фосфору, а також на підтримку нормального розвитку кісткової системи. Важливо використовувати різні методи лікування, щоб забезпечити ефективне відновлення здоров'я дитини, а саме:

• Додатковий прийом вітаміну D. Лікар може призначити вітамін D у формі крапель, таблеток або капсул для відновлення його нормального рівня в організмі. Дозування підбирається індивідуально з урахуванням ступеня дефіциту, віку дитини та її загального стану здоров'я.
• Збалансоване харчування. Включення в раціон продуктів, багатих на вітамін D і кальцій, таких як жирна риба, яєчні жовтки, молочні продукти та збагачені вітаміном D продукти. Це допомагає підтримувати необхідний рівень поживних речовин в організмі.
• Сонячні ванни. Регулярне перебування на сонці сприяє природному синтезу вітаміну D в шкірі. Рекомендується проводити більше часу на свіжому повітрі, особливо у сонячні дні, однак важливо дотримуватися рекомендацій щодо безпечного перебування на сонці, щоб уникнути опіків.
• Фізіотерапевтичні процедури. Лікувальна фізкультура, масаж і спеціальні вправи допомагають зміцнити м'язи і кісткову систему. Фізіотерапевтичні процедури сприяють поліпшенню загального стану і розвитку дитини.
• Медикаментозна терапія. У деяких випадках може бути призначено додаткові препарати кальцію або фосфору для корекції їх рівня в організмі. Це допомагає забезпечити нормальний розвиток кісткової системи.

Ці методи лікування допомагають ефективно боротися з рахітом і сприяють здоровому росту і розвитку дитини. Важливо уникати самолікування, оскільки неправильне використання вітаміну D або інших препаратів може призвести до серйозних ускладнень. Наприклад, надмірний прийом вітаміну D може викликати гіперкальціємію, що негативно впливає на роботу нирок і серця. Тому, варто завжди консультуватися з лікарем перед початком будь-якого лікування.

Профілактика

Профілактиктичні заходи появи рахіту у дітей схожі на методи лікування цього захворювання та є важливими для підтримки здоров'я кісткової системи:

1. Збалансоване харчування. Включайте в раціон продукти, такі як жирна риба, молочні продукти, яєчні жовтки та збагачені вітаміном D продукти.
2. Вітамінні добавки. В осінньо-зимовий період або за відсутності достатнього сонячного світла рекомендується додатковий прийом вітаміну D у формі крапель або таблеток. Дозування слід обговорити з педіатром.
3. Регулярні прогулянки на свіжому повітрі. Перебування на сонці сприяє природному синтезу вітаміну D в шкірі. Рекомендується проводити час на вулиці щодня, забезпечуючи дитині можливість отримувати достатню кількість сонячного світла.
4. Планові медичні огляди. Регулярні візити до педіатра допомагають вчасно виявити ранні ознаки дефіциту вітаміну D і прийняти відповідні заходи для його поповнення. Медичні огляди дозволяють контролювати стан здоров'я дитини і запобігти розвитку рахіту.
5. Грудне вигодовування. Грудне молоко є найкращим джерелом поживних речовин для немовлят. Якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, важливо, щоб мати отримувала достатню кількість вітаміну D і кальцію через свій раціон або добавки.
6. Вчасне введення прикорму. Введення продуктів, багатих на вітамін D і кальцій, у раціон дитини відповідно до рекомендацій педіатра сприяє забезпеченню необхідних поживних речовин для росту і розвитку кісткової системи.
7. Фізична активність. Регулярна фізична активність сприяє зміцненню кісток і м'язів, покращенню обміну речовин і загальному розвитку дитини. Важливо заохочувати дітей до активних ігор і спорту на свіжому повітрі.
8. Освітні програми для батьків. Інформування батьків про важливість вітаміну D і кальцію для здоров'я їхніх дітей допомагає підвищити обізнаність і забезпечити належний догляд за дитиною. Освітні програми можуть включати консультації педіатра та інформаційні матеріали.

Важливо слідувати рекомендаціям педіатра та забезпечити дитині належний догляд для попередження цього захворювання.

Ви можете придбати онлайн препарати для лікування та профілактики рахіту у дітей за приємними цінами на офіційному сайті мережі аптек «Бажаємо здоров'я». Пам'ятайте, що краще утриматись від самолікування, оскільки це може мати негативні наслідки для Вашого здоров'я. Завжди рекомендується консультуватися з лікарем, перш ніж купувати будь-які медичні препарати чи засоби.