Дзвін у вухах: причини і як позбутися

Шум або дзвін у вухах (тінітус), є поширеним симптомом, який може варіюватися від легкого роздратування до виснажливого стану. У цій статті ми розглянемо, що таке тінітус, його причини, чи є він шкідливим, а також можливі методи лікування, які допоможуть контролювати та полегшити цей стан.

Що означає шум у вухах?

Шум у вухах – це відчуття звуку у вухах або голові за відсутності зовнішнього шуму. Він може проявлятися у вигляді дзвону, дзижчання, шипіння, свисту або інших звуків. Шум у вухах може бути постійним або періодичним і відчуватися в одному або обох вухах.

Чому дзвенить у вухах?

Дзвін у вухах може бути спричинений різними факторами, зокрема:

1. Вікова втрата слуху. З віком структури всередині вуха можуть руйнуватися, що призводить до втрати слуху і шуму у вухах.
2. Вплив гучного шуму. Тривалий вплив гучних звуків може пошкодити волоскові клітини у внутрішньому вусі, що призводить до шуму у вухах.
3. Накопичення вушної сірки. Надмірна кількість вушної сірки може спричинити тиск на барабанну перетинку і призвести до шуму у вухах.
4. Вушні інфекції, розлади або травми. Такі захворювання, як хвороба Меньєра, отосклероз або дисфункція євстахієвої труби можуть викликати шум у вухах.
5. Певні ліки. Деякі ліки, включаючи аспірин, діуретики та деякі антибіотики, можуть викликати або посилювати шум у вухах як побічний ефект.
6. Основні медичні стани. Шум у вухах може бути симптомом таких захворювань, як високий кров'яний тиск, анемія або розлади щитовидної залози.

Чи шкідливий шум у вухах?

Хоча сам по собі шум у вухах не є шкідливим, він може суттєво впливати на якість життя людини, викликаючи стрес, тривогу, депресію та порушення сну. У деяких випадках він може бути ознакою основного захворювання, яке потребує подальшого обстеження та лікування.

Що може допомогти при шумі у вухах?

Лікування шуму у вухах залежить від його основної причини. Якщо конкретну причину можна виявити і вилікувати, шум у вухах може покращитися або повністю зникнути. Однак у багатьох випадках точна причина залишається невідомою. Наступні підходи можуть допомогти впоратися з симптомами шуму у вухах:

1. Звукова терапія. Використання апаратів з білим шумом, слухових апаратів або маскувальних пристроїв може допомогти "заглушити" дзвін або дзижчання, зробивши його менш помітним.
2. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ). Ця форма терапії може допомогти пацієнтам керувати своїми реакціями на шум у вухах, зменшуючи тривожність і покращуючи загальну якість життя.
3. Терапія перенавчання шуму у вухах (TRT). TRT поєднує в собі звукову терапію та консультування, щоб допомогти пацієнтам звикнути до звуку шуму у вухах, що робить його менш тривожним.
4. Ліки. Хоча для лікування шуму у вухах не існує спеціальних ліків, деякі препарати, такі як заспокійливі або антидепресанти, можуть допомогти полегшити симптоми, зменшуючи тривожність і сприяючи розслабленню.
5. Зміна способу життя. Зменшення стресу, обмеження впливу гучних звуків і лікування основних захворювань можуть допомогти поліпшити симптоми шуму у вухах.

Шум у вухах може суттєво впливати на повсякденне життя людини, але різні методи лікування та стратегії можуть допомогти впоратися з ним і полегшити його симптоми. Якщо ви відчуваєте шум у вухах, обов'язково зверніться до лікаря для ретельного обстеження та отримання відповідних рекомендацій щодо лікування.