О чем может свидетельствовать подергивание глаза?

Продергивание глаза – нетипичное, но довольно распространенное явление, которое может вызывать беспокойство, особенно если оно продолжается несколько дней подряд. В большинстве случаев это непроизвольное сокращение мышц века – явление, которое не сопровождается болью, но вызывает дискомфорт. Часто пациенты спрашивают, что делать, если дергается глаз, или стоит ли обращаться к врачу. Ответ зависит от продолжительности, интенсивности и сопутствующих симптомов. Дергание глаза может быть связано как с функциональными изменениями нервной системы, так и с дефицитом микроэлементов или перенапряжением. 

В этой статье рассмотрим, от чего может дергаться глаз, как его распознать и чем лечить.

Причины возникновения

Когда дергается глаз, причины этого могут быть различны, однако в большинстве случаев они связаны с переутомлением или раздражением нервных волокон. Непроизвольные подергивания обычно являются реакцией нервной системы на раздражитель или сигналом о функциональных нарушениях.

Среди основных причин подергивания глаза выделяют:

• стресс или эмоциональное перенапряжение;
• длительное пребывание перед экранами гаджетов;
• недостаток магния, калия или витаминов группы B;
• недосыпание, нарушение режима дня;
• злоупотребление кофеином или алкоголем;
• аллергия или раздражение слизистой оболочки;
• неврологические заболевания, например, поражение лицевого нерва.

Чаще всего подергивание глаза возникает у людей, которые подвергаются хроническому стрессу, работают за компьютером более 6-8 часов в сутки или страдают от нарушений сна. В таких случаях дергается нерв под глазом в результате перегрузки нервной системы и микроспазма мышечных волокон. Особенно подвержены этому явлению офисные работники, водители, студенты во время сессии, а также люди с дефицитом магния. Нередко пациенты жалуются, что именно дергается верхнее веко глаза, что может быть реакцией на эмоциональное или физическое истощение, перенапряжение зрения или даже недостаток микроэлементов.

Последствия

Подергивание глаза, если оно длится долго или появляется регулярно, не всегда является безопасным явлением. В большинстве случаев симптом проходит самостоятельно, однако при повторяемости или росте интенсивности может превратиться в хронический процесс, что указывает на более глубокие изменения в работе нервной системы. Когда дергается левый глаз с периодичностью несколько раз в день, это может свидетельствовать о локальном перенапряжении лицевого нерва или последствиях эмоционального истощения. Если же дергается правый глаз, вероятным триггером могут быть переутомление, дефицит микроэлементов или повышенная нагрузка на зрительную систему. В ряде случаев регулярное подергивание способно вызвать стойкое раздражение мышц века, снижение зрительного комфорта и даже формирование тикоподобных состояний, требующих вмешательства невролога. Помимо физического дискомфорта, это также влияет на психоэмоциональное состояние, вызывая раздражительность и трудности с концентрацией внимания.

Виды

Подергивание глаза может иметь различное происхождение, что определяет его продолжительность, интенсивность и последствия. Выделяют несколько форм, в зависимости от глубины поражения и системного фона:

1. Физиологическое подергивание (миохимия) – непроизвольное, непродолжительное сокращение мышц века без патологических изменений;
2. Гемифациальный спазм – длительные сокращения мышц с одной стороны лица, часто вызванные компрессией лицевого нерва.
3. Моторные тики – внезапные, повторяющиеся сокращения мышц, которые могут быть следствием неврологических или психоэмоциональных расстройств (например, синдром Туретта).
4. Подергивание, связанное с дефицитом магния, кальция или витаминов группы B – возникает при нарушениях электролитного баланса и гиповитаминозе.
5. Хроническая миохимия или блефароспазм – стойкие сокращения мышц, которые могут сопровождаться другими неврологическими симптомами и требуют обследования.

Каждый из указанных типов имеет свои клинические особенности и требует разного подхода к диагностике и лечению. Именно поэтому важно не игнорировать даже кратковременные подергивания, особенно если они повторяются или сопровождаются другими симптомами. Своевременная оценка состояния помогает не только устранить дискомфорт, но и предупредить развитие более серьезных неврологических нарушений.

Диагностика

В случае длительного или атипичного подергивания глаза следует обратиться к врачу. Диагностика помогает исключить серьезные неврологические заболевания или метаболические нарушения.

Обычно применяются следующие методы:

• осмотр невролога и офтальмолога;
• определение электродразнимости мышц (ЭМГ);
• анализ крови на витамины, электролиты, глюкозу;
• МРТ или КТ головного мозга – при необходимости, для исключения органической патологии ЦНС (опухолей, компрессии нерва, сосудистых нарушений);
• электроэнцефалография (ЭЭГ) – в случае подозрения на судорожные состояния или гипервозбудимость центральной нервной системы.

В некоторых случаях также может потребоваться консультация эндокринолога для исключения тиреотоксикоза или сахарного диабета, которые иногда сопровождаются мышечными подергиваниями.

Комплексное обследование позволяет установить, от чего дергается глаз и связано ли это с опасными патологиями.

Лечение

Терапия зависит от первопричины. В легких случаях достаточно устранения факторов, провоцирующих симптомы. В более сложных – применяются медикаменты или аппаратное лечение.

К методам лечения относятся:

• нормализация сна и режима работы;
• уменьшение употребления кофеина и алкоголя;
• прием магния, кальция, витаминов группы B (особенно B1, B6, B12) – при необходимости;
• мышечные релаксанты или спазмолитики (по назначению врача в случае длительных или болезненных спазмов);
• консультация невролога при подозрении на органическое поражение или тикоподобные расстройства;
• в сложных случаях – аппаратная терапия или инъекции ботулотоксина (по показаниям).

Если дергается нижнее веко глаза в течение нескольких недель и симптомы усиливаются, самолечение опасно. Неправильное использование успокоительных или добавок без анализов может ухудшить состояние или скрыть истинную причину. Решение, как лечить дергание глаза, должен принимать врач после полного обследования.

Если подергивание повторяется, важно не игнорировать его, а обратиться к врачу. Не стоит ждать осложнений – лучше заранее узнать, что сделать, чтобы не дергался глаз, и действовать профилактически.

Подергивание глаза – это чаще всего функциональное состояние, которое проходит без следа, но иногда может быть первым сигналом серьезного заболевания. Важно знать, что делать, когда дергается глаз, и не заниматься самолечением, особенно если симптомы сохраняются. Причины подергивания глаза стоит искать вместе с врачом, чтобы избежать осложнений и вернуть комфорт в повседневную жизнь. Лекарства, добавки и средства для поддержки нервной системы можно приобрести в сети аптек «Бажаємо здоров'я» в Киеве и других городах Украины (кроме временно оккупированных территорий) – с профессиональной консультацией и заботой о вашем состоянии.

Успокоительные