БАДи для покращення стану нігтів в капсулах

Огляд БАДів для нігтів

Однак не завжди зміни у вигляді нігтів сигналізують про серйозні проблеми з організмом. Це може бути реакція на стрес, результат паління, неправильного харчування або банальне використання неякісного лаку для нігтів. У таких випадках необхідно підживити нігтьову пластину зсередини, на допомогу в цьому прийдуть біологічно активні добавки для нігтів. Випускаються вітаміни для нігтів в таблетках, капсулах, або порошку.

Найзручніше вживати вітаміни для росту нігтів в капсулах, адже їх простіше ковтати і вони завжди мають нейтральний смак. Крім того, активні компоненти засобу зберігають свої властивості завдяки мінімальному впливу зовнішніх факторів.

Основні інгредієнти та механізм дії

Зміцненню та росту нігтів сприяють наступні вітаміни й макро- та мікроелементи:

• вітаміни групи B, в т. ч. біотин;
• вітамін D;
• залізо;
• магній;
• цинк;
• селен;
• L-цистеїн;
• фолієва кислота та ін.

Ці та інші активні компоненти зазвичай включають у комплекс вітамінів для нігтів в капсулах. Вони зміцнюють нігті, запобігають ламкості, вирівнюють рельєф нігтьової пластини та прискорюють ріст нігтів.

Рекомендовані дозування та переваги використання капсул

Перш ніж застосовувати вітаміни для укріплення нігтів в капсулах, слід уважно ознайомитися з інструкцією виробника, у якій визначено режим дозування. Зазвичай, рекомендована доза становить одну капсулу на добу. У 1 капсулі зазвичай міститься необхідна добова норма всіх вітамінів та мінералів, що є у складі засобу для відновлення нігтів. Вітамінно-мінеральні комплекси вживають під час їди або відразу після неї, запиваючи достатньою кількістю води.

Потенційні побічні ефекти

Попри те, що вітаміни для зміцнення нігтів в капсулах не є лікарським засобом, їх застосування може спричинити появу побічних реакцій організму. Вони можуть проявитися у вигляді алергічних проявів, як-от шкірні висипання або свербіж. При підвищеній індивідуальній чутливості до будь-якого з компонентів дієтичної добавки її застосовувати не слід.

Консультація з лікарем

Перед застосуванням будь-якого засобу необхідно отримати консультацію лікаря. Це допоможе отримати максимальний ефект від засобу та запобігти появі небажаних реакцій.

Також не слід перевищувати рекомендовану дозу з метою швидкого покращення стану нігтів. Поєднання раціонального харчування та догляду за руками сприяє підвищенню ефективності від вживання БАДів для нігтів. Красу рук та нігтів псує зловживання манікюром, використання металевих пилочок, часте покриття нігтів лаком та застосування ацетону для його зняття. Пошкодження нігтів викликає також робота з агресивними мийними засобами без рукавичок.

Вітаміни для нігтів в капсулах купити за прийнятними цінами можна в мережі аптек «Бажаємо здоров'я». Також тут представлені й інші засоби, що допомагають підтримувати красу рук та нігтів: крем для рук, олія для кутикули, захисне покриття для нігтів тощо. За потреби фармацевт надасть детальну інформацію щодо складу обраного засобу, способу його застосування та можливих побічних ефектів. Біологічно активні добавки для нігтів слід приймати з урахуванням індивідуальних особливостей кожної людини. Важливо пам'ятати, що вони не можуть замінити повноцінне харчування. Для підтримання здоров'я необхідно дотримуватися різноманітного харчування та вести здоровий спосіб життя.

Редакторська група

Шевчук Олена Миколаївна

Автор

Ольховська Анжела Борисівна

Рецензент

Створено:

29.03.2021

Оновлено

29.12.2025

Перевірено