Вітаміни та БАДи для покращення роботи нервової системи та пам'яті

Вітаміни та БАДи для нервової системи – це засоби, що містять корисні речовини: вітаміни, мінерали, амінокислоти або рослинні екстракти (валеріана, меліса тощо). Вони сприяють підтриманню нормального функціонування мозку та нервової системи, покращують памʼять, сон, стресостійкість і загальний психоемоційний стан. Такі засоби не замінюють лікування, але можуть застосовуватися як додаткова підтримка за рекомендацією лікаря.

Форма випуску – вітаміни та БАДи для нервової системи в капсулах, порошку, розчині – підбирається індивідуально.

Показання до застосування вітамінів та БАДів для нервової системи

Застосовувати комплекс вітамінів для нервової системи потрібно, якщо ресурс організму знижується або є специфічні розлади. Поширені ознаки, що можуть вказувати на потребу в додаткових корисних речовинах:

• хронічна втома й млявість;
• тривожність, дратівливість, перепади настрою;
• порушення сну;
• зниження концентрації уваги;
• погіршення памʼяті;
• невралгії;
• вікові зміни тощо. 

Хоча вітаміни для нервової системи й біологічно активні добавки відпускають без рецепта, не варто займатися самолікуванням. Краще зверніться до лікаря за консультацією та діагностикою.

Принцип дії

Вітаміни для зміцнення нервової системи працюють на кількох рівнях. Передусім вони підтримують нормальну роботу нейронів – клітин, що відповідають за передачу сигналів у мозку та по всьому тілу. Наприклад, вітаміни групи B беруть участь у синтезі нейромедіаторів – речовин, які регулюють настрій, увагу, пам’ять і сон. Їх нестача може призводити до дратівливості, тривожності, млявості, а у важких випадках – до депресивних станів або когнітивних порушень.

Окремі вітаміни мають антиоксидантні властивості. Завдяки цьому вони захищають нервові клітини від ушкодження вільними радикалами, що виникають під час стресу чи запалення. У комплексі з мінералами (наприклад, магнієм або цинком) і амінокислотами вони підсилюють адаптаційні можливості організму, покращують сон, зменшують збудливість і сприяють загальному відчуттю спокою та рівноваги.

Чи дозволено приймати вітаміни для нервової системи вагітним та жінкам, які годують

Вживати окремі вітаміни та БАДи для нервової системи в таблетках під час вагітності та грудного вигодовування дозволено, але тільки за умови попередньої консультації з лікарем. Обовʼязково вивчайте інструкцію до конкретного засобу, аби не нашкодити плоду чи немовляті.

Чи можна вітаміни та БАДи для нервової системи дітям

Деякі вітаміни для відновлення нервової системи та дієтичні добавки можна застосовувати дітям після консультації з педіатром. У дитячому віці нервова система активно формується, тому нестача вітамінів групи B, магнію, фолієвої кислоти або Омега-3 може впливати на концентрацію, сон, поведінку й загальну емоційну стабільність.

Існують спеціальні лікарські форми, адаптовані для дітей – у вигляді сиропів, жувальних пастилок або смачних таблеток, що полегшують приймання. Проте не всі комплекси безпечні для дитячого віку. Важливо вибирати засоби, адаптовані за дозуванням і складом до віку дитини, й уникати самолікування.

Протипоказання та побічні дії

Не варто використовувати вітаміни й БАДи, якщо є індивідуальна підвищена чутливість до компонентів у складі. Частими протипоказаннями є вагітність і період лактації, деякі хронічні захворювання (наприклад, тяжкі патології печінки або нирок), дитячий вік (якщо інше не написано в інструкції) та певні стани, що потребують обмеження мікронутрієнтів. Обовʼязково перевіряйте, чи немає небажаних поєднань з іншими ліками.

Під час застосування вітамінів і дієтичних добавок можуть виникати алергічні реакції, нудота, діарея, надмірна сонливість чи нервове збудження. У разі тривалого неконтрольованого приймання також можливий гіпервітаміноз. Якщо виникають будь-які небажані симптоми, зверніться до лікаря.

Як вибрати вітаміни й БАДи?

Обовʼязково перед тим, як купити вітаміни й БАДи, потрібно проконсультуватися з лікарем. Фахівець точно визначить, чого саме бракує вашому організму, чи доцільна профілактика або ж потрібна повноцінна терапія. Лікар допоможе зʼясувати, чи сумісні вибрані добавки з іншими медикаментами, які ви вже приймаєте, та врахує можливі протипоказання.

Купити вітаміни для нервової системи можна в аптеках мережі «Бажаємо здоров'я» за прийнятними цінами в Києві та інших містах України, крім тимчасово окупованих територій. Дізнатися, яка вартість засобу, перевірити наявність у вашому місті й ознайомитися з інструкцією можна на сайті мережі аптек «Бажаємо здоров'я» – apteka.net.ua. Тут же доступне резервування ліків і БАДів за вибраною адресою. Бронь діє 48 годин із моменту підтвердження замовлення, що надходить вам у повідомленні.

Редакторська група

Шевчук Олена Миколаївна

Автор

Ольховська Анжела Борисівна

Рецензент

Оновлено

11.08.2025

Перевірено

Відмова від відповідальності

Інформація розміщена на сайті https://apteka.net.ua/ має, виключно, інформаційний характер. Адміністрація сайту https://apteka.net.ua/ не несе відповідальності за можливі негативні наслідки, що можуть виникнути в результаті ознайомлення  користувача з інформацією розміщеною на сайті.

Послуги, продукти, інформація та інші матеріали на офіційному сайті мережі аптек «Бажаємо здоров’я» та на офіційних сторінках у соціальних мережах  розміщені, виключно, в інформаційних цілях і не повинні сприйматися, як альтернатива консультації лікаря. Мережа аптек «Бажаємо здоров’я»  не несе відповідальності за будь-які висновки, що були встановлені та прийняті до уваги читачем самостійно на підставі розміщеної інформації.

Встановлення діагнозу та вибір методики лікування здійснюється лише профільним лікарем. Обов’язково, перед застосуванням препарату проконсультуйтеся з лікарем!

Пам’ятайте, самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я!